Головна Сьогодні

Краще дієт і спорту: названий вирішальний фактор в схудненні

Лікар з'ясував, як можна худнути без особливих зусиль

У журналі Mayo Clinic Proceedings днями були опубліковані результати дослідження, в ході якого вчені з'ясували, що схудненню заважає специфічна діяльність кишкових бактерій.

"Деякі люди втрачають надлишкову масу тіла не так ефективно, як інші, не зважаючи на зниження споживання калорій і підвищення фізичної активності", – зазначає Пурна Кашьяп (Purna Kashyap), гастроентеролог і співавтор дослідження. Доктор П. Кашьяп і її колеги задалися питанням: чи існують інші фактори, які заважають їх пацієнтам реагувати на традиційні стратегії схуднення.

Дослідницька група зібрала і проаналізувала зразки кишкових бактерій у 26 учасників. Вони встановили, що склад кишкової флори впливає на швидкість втрати маси тіла у їхніх пацієнтів.

"Зокрема, бактерії Phascolarctobacterium були виявлені у людей, які успішно худнуть. У свою чергу, бактерії Dialister, які мають підвищену здатність розщеплювати певні вуглеводи, пов'язані з проблемами схуднення у пацієнтів", – зазначає лікар-дієтолог Олександр Кущ.

Доктор П. Кашьяп підкреслює, що це попередній висновок, отриманий з невеликого експерименту. Необхідно додатково вивчити це питання, щоб підтвердити роль кишкових бактерій в зменшенні надлишкової маси тіла. Такі дослідження допоможуть лікарям розраховувати стратегію схуднення пацієнтів, виходячи з їх індивідуальних особливостей.

Нагадаємо, ми писали про несподівані секрети "розумного" схуднення: вісім простих кроків и про те, як по-розумному худнуть лікарі і фітнес-тренери: п'ять хитрих практик. Крім цього, сайт "Сегодня" повідомляв, як схуднути на пару кілограмів: три унікальних способи від вчених. Також експерт повідомляв, як схуднути на пару кілограмів: три унікальних способи від вчених.

Дивіться відео: який вік найнебезпечніший для фігури

Всі подробиці в спецтемі Стрункішаємо: найкращі дієти та вправи

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News
Джерело: Сьогодні

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти