Китайські вчені назвали простий спосіб, як захиститися від інфаркту та інсульту

Одне яйце в день захистить від хвороб серця. До такого висновку, провівши масштабне дослідження, дійшли китайські вчені. Фахівці з'ясували, що цей доступний продукт знижує ризик інсульту та інфаркту.

Вчені Пекінського університету провели масштабне дослідження, щоб визначити вплив яєць на серцево-судинну систему людини. Для цього вони протягом 9 років спостерігали за раціоном харчування понад 400 тисячі осіб. Респондентами дослідження стали люди у віці від 30 до 79 років, у яких не було проблем з серцем. Експерти підрахували, що понад 13% учасників щодня їдять яйця, а 9% ніколи або дуже рідко вживають цей продукт. В результаті спостережень вчені прийшли до висновку, що вживання одного яйця в день знижує ризик інсульту на 26%, смерті від нього – на 28%, а небезпека виникнення серцево-судинних захворювань знижує на 18%.

ЗМІ відзначають, що дослідження китайських вчених носило наглядова характер, а яйця позитивно впливають на організм людини.

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Нагадаємо, названий найкорисніший продукт для серця.

Раніше ми писали, які симптоми у прихованого серцевого нападу.