Emmy 2021

Стрітстайл Лондона

Поради дієтолога

Стиль Кідман

Тести

Ціна - космос!

Яку температуру виставляти на кондиціонері для дитини – відповідь лікаря Комаровського

Євген Комаровський розповів, що різкий перепад температури між вулицею і приміщенням шкідливий. Як користуватися кондиціонером без шкоди для дитини – в статті
Температуру виставляти на кондиціонері для дитини потрібно комфортну і поступово
Температуру виставляти на кондиціонері для дитини потрібно комфортну і поступово / Фото: Сьогодні

Якщо ви і ваш малюк загартовані, регулярно приймаєте контрастний душ і т.д., то повернення зі спеки в +40 до приміщення, де +18 вам ніяк не зашкодить. Але для багатьох такі різкі перепади температур шкідливі: як користуватися кондиціонером, якщо на вулиці спека, відповів популярний дитячий лікар Євген Комаровський у своєму інстаграм-журналі.

А ми зібрали для вас 10 лайфхаків, які зроблять останній місяць літа незабутнім.

Яка ж повинна бути температура на кондиціонері?

Реклама

Євген Комаровський рекомендує ту температуру, яка найбільш комфортна для вашої родини. В середньому – це 21-22 градуси. Але важливий момент в тому, що якщо на вулиці під 40 спеки, а вдома ви ставите кондиціонер на +18, то такий різкий перепад шкідливий для судин .

Читайте також:

Якщо ви більшу частину життя прожили в стабільних умовах, де не відбувається різких перепадів температури, то організм не вміє так швидко реагувати і адаптуватися .

А як допомогти організму не реагувати на різку зміну температур?

Реклама

Щоб судинний тонус працював нормально, потрібно загартовуватися, приймати контрастний душ, не перегріватися – в тому числі не "кутатися" в одяг, тобто не повинно бути надлишку. Тоді різкі перепади температури вам і вашій дитині не страшні.

Температура в кондиціонері повинна бути не нижче 21-22 градусів, щоб не захворіти
Температура в кондиціонері повинна бути не нижче 21-22 градусів, щоб не захворіти / Фото: Depositphotos

Але якщо ви звикли до певної температури і тільки починаєте користуватися кондиціонером, ваша дитина не звикла до різкої зміни температур, то знижувати температуру в приміщенні з його допомогою потрібно поступово .

Як же правильно виставити температуру на кондиціонері?

Реклама

Знижувати температуру на кондиціонері, щоб довести її до комфортної для вашої дитини, потрібно поступово. Якщо за вікном + 35, то спочатку вдома встановіть + 28, щоб не було різкого перепаду. Через тиждень – встановіть +25, і ще через тиждень +22.

Важливо! Поки йде адаптація до поступового зниження температури в будинку, не забувайте постійно провітрювати кімнати. А також користуватися зволожувачем повітря, щоб підтримати нормальну вологість в приміщенні.

Також раніше ми писали, як чистити кондиціонери і навіщо .

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News

Рекомендації

Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на сьогодні
Читати гороскоп
MUST HAVE
Beauty-покупки вересня
Придбати
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Вибрати професійного косметолога
Як це краще зробити?
Лайфхак дня
Як підготуватися до подорожі на авто
Хакнути
Ніколь Кідман для американського Harper's Bazaar
Осінь у великому місті
Головні івенти вересня
Спланувати дозвілля
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
20 - 26 вересня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Ніч в готелі на Мальдівах за мільйон гривень
За що такі гроші?
Особистий досвід
Як ми потрапили у місце, де знімали сцени з "Гаррі Поттера"
Дізнатися
Чек-лист вересня
10 речей, які треба встигнути зробити
Хочу дізнатися!
ТОР-5 фавориток редакції за звання
Miss Ukraine-2021
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти