Куди їхати у серпні

На кого залишити улюбленця

Як зміцнити імунітет

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Які звички допоможуть в 30 років виглядати на 20

Є кілька простих рішень, як зберегти молодість і красу
Чомунинішнітридцятирічнівиглядаютьтакмолодо,щочасомпідліткипримудряютьсявиглядатистаршеїх?Можевся справавгенетиціабовсе-такищось інше?Давайрозберемосявцьомуактуальномупитанні.
  • Правильне харчування

Повальнамоданаздоровий спосібжиття,популяризація суперфудівікрасивоготіла,здається,одназкращихречей,якухочколи-небудьпропонуваланаммасовакультура.Тому недивно,щолюдивиглядаютькудимолодше за свій віку паспорті.

  • Нормальний сон

Танцюватидоранку,відриватисянавечіркахкількаднівпоспільне пронинішніхтридцятирічних."Героїновийшик"івиснаженістьвідінтоксикаціївідалкоголюітижнібезсоннихночейвже нездаєтьсячимосьдужепривабливим.Аосьлягтиспатидопівночіівиглядатиздоровою-так.

  • Спорт
Не секрет,щосучасна успішналюдина повиннастежитиіволодітисвоїмтілом.Івартозайматисяхочякимосьспортом-дляздоров'я.Осьзвідсиівідповідь,чомутридцятирічнітакмолодовиглядають.
  • Сучасна косметологія

Досягненнясучасноїкосметологіїзробили крокдалеко-далековперед,тому недивно,щомиможемодозволитисобівиглядатимолодощедужедовго.Головне,користуватисянеюзрозумом,а нефанатизмом.

  • Приймають недоліки
Здатністьприйматисебетакою, якатиє,бачитивсі недолікиівмітиприховуватиїх-мистецтво,якеприходитьзвіком.Іякщовиоволоділи ним,тоічасвампозубах.
  • Унікальний стиль
Будьтеповноцінною особистістю,яказнає,чогохоче,щоїйпідходитьіякцепоєднувати.
  • Знают, чого хочуть

Цілісніособистості,якіне боятьсявисловити своючіткосформульованудумку,здається,мають особливусуперсилу-силуприваблюватинавколишніхдо себе.До 30 роківдівчататочнознають,щовонизсебепредставляютьінащоготовіпіти.Ащоможебути привабливішимвпевненостівсобіісвоїхможливостях?

  • Матеріальна база

До30-тироківз'являєтьсябільшеможливостівитрачатигроші,якіможнавкластивсвоюзовнішність.Вжене доводитьсязадовольнятисямалим,проситигрошейабокупуватикосметикузі знижкою.Азначитьівиглядатиможнакудикраще.

  • Саморозвиток
Більшістьлюдейв30не зупиняютьсянадосягнутому,апродовжуютьудосконалюватисяу всіхаспектахжиття.Ацеробитьтебемолодимізовні,івнутрішньо.
  • Розуміння того, що час безцінний

Зазвичай,дотридцятироківприходитьусвідомлення,щоне обов'язковойтивцейбарабовитрачатикупучасунабезглуздийрозпродаж,аможнавитратитицей часнабільшцінніречі.Цевміннярозставлятипріоритетиіусвідомлення,щочасустаєвсеменшеізмушуєзалишатисямолодимвседовше.

Нагадаємо, дожити до 130 років: рецепти безсмерття.

Крім того, ми писали, як без операцій підтримати молодість шкіри обличчя.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Їсти ягоди щодня
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як бюджетно оновити гардероб
Хакнути
Сольник зірки
DOROFEEVA
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
1 - 7 серпня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Де купатися
Топ пляжів недалеко від Києва
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти