Догляд за волоссям

Пальто на осінь

Відпочинок в Турції

Сирники на сніданок

Тести

Ціна - космос!

Як схуднути: Уляна Супрун назвала найкориснішу і дешеву дієту

Цей раціон захистить від раку, зміцнить серце і сповільнить деменцію
ГлаваукраїнськогоМОЗУлянаСупрун,якаранішевикрила обман українських лікарів, вважаєсередземноморськудієтунайкориснішоюідоступною.Про цеповідомляєсайт Сегодня.Lifestyle.

"ЗдоровоюідоситьдоступноювУкраїні,особливовлітку,єсередземноморськадієта.Цефрукти,овочі,продуктизцільногозерна,макароннівироби,бобові,горіхиінасіння,атакожрослинніолії,риба(оселедець,скумбрія),птицяімолочніпродукти.аосьчервонем'ясоварто обмежити.Такийраціонпідтримуєсерцево-судиннусистему,акрімтого-знижуєризикдеякихвидівракуікогнітивнихрозладів,іуповільнюєпрогресдеменції",-стверджуєв.о.міністраохорони здоров'я.

Крімцього,чиновникпорадилавзагалівідмовитисявідвживанняалкоголю.

"Люди,що не вживаютьалкоголь,маютьна22%меншешансіврозвинутихворобуАльцгеймера,ніжті,хторегулярноспоживає надмірнукількістьспиртного.ТакірезультатиопублікуваливжурналіАмериканськоїмедичноїасоціації(JAMA)".

Також ми писали про несподівані секрети "розумного" схудненя: вісім простих кроків.

Реклама

Крім того, сайт "Сегодня" повідомляв, як схуднути на кілька кілограмів: три унікальних способи від вчених.

Дивіться відео: всі підводні камені коштів для схуднення

Читайте також:

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News

Рекомендації

Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на сьогодні
Читати гороскоп
ТОР-5 фавориток редакції за звання
Miss Ukraine-2021
@saraednswel
@saraednswel
@liza__miroshka
@liza__miroshka
@____rudi_____
@____rudi_____
@martareznichenko
@martareznichenko
@kris_trump
@kris_trump
1/2
MUST HAVE
Beauty-покупки вересня
Придбати
Just do it
Корисна порада на сьогодні
Захищати очі від випромінюваного гаджетами синього світла
Як це краще зробити?
Лайфхак дня
Як приготувати домашній тірамісу
Хакнути
Ніколь Кідман для американського Harper's Bazaar
Естетика дому
Інтер'єрна лінійка від Louis Vuitton
1/2
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
20 - 26 вересня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Ніч в готелі на Мальдівах за мільйон гривень
За що такі гроші?
Особистий досвід
Як ми потрапили у місце, де знімали сцени з "Гаррі Поттера"
Дізнатися

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти