Вчені з американського інституту психології заявили, що їсти треба голяка. Фахівці пояснили це тим, що в такому стані у людини краще засвоюється їжа.
"Одяг негативно впливає на засвоєння їжі організмом людини. В першу чергу штани сильно тиснуть на живіт і в результаті людина частіше відчуває голод", – заявив автор дослідження Джон Крегон, доцент кафедри психології.
Він також акцентував увагу на тому, що їжу краще приймати без одягу і в оточенні близьких людей. На його думку, необхідно це для інтенсивного потовиділення після прийому їжі. Піт буде з'являтися на ділянках шкіри через страх перед оточуючими.
Психолог вважає, що людина просто боїться демонструвати своє тіло іншим людям, навіть якщо вони дуже близькі. Але вживання їжі голяка дозволяє показувати всі свої недоліки тіла. Внаслідок, за короткий проміжок часу можна виправити цю проблему, досягнувши бажаного результату.
Джон Крегон в звіті уточнив, що при підведенні підсумків він покликав 100 респондентів різного віку, у яких були проблеми з переварюванням їжі. Всього за тиждень вживання їжі голяка вдалося знизити больові пороги на 47%.
Нагадаємо, раніше ми повідомляли , які прості вправи допоможуть швидко схуднути
Раніше вчені з'ясували смертельну небезпеку перегляду телевізора
Головні теми