Британський блогер Майкл Джівонс вирішив в якості експерименту тричі на день протягом тижня харчуватися їжею з ресторану швидкого харчування. В результаті він схуд на три кілограми, пише The Sun.
За словами Джівонс, це не перший його експеримент з їжею. Він уже харчувався тиждень консервованою їжею, замороженою і дитячою їжею.
Ідея з фастфудом виникла після того, як блогер подивився документальний фільм "Super Size Me" – розслідування про роль мережі ресторанів швидкого харчування в ожирінні американців.
"Якщо ви їсте близько п'яти тисяч калорій в день, то, звичайно, ви додасте у вазі", – зазначає Джівонс. Тому він вирішив дотримуватися добової норми калорій.
За словами блогера, на третій день у нього почалися проблеми зі шлунком, через те, що він вживав багато жиру. До кінця експерименту він відчував себе млявим і з нетерпінням чекав повернення до здорового харчування.
Нагадаємо , як очистити організм: 14 продуктів, які є на кожній кухні.
Також ми писали, як очистити організм від шлаків: дієта на вівсяних пластівцях.
Головні теми