Днями в парку ім. Т. Шевченка весело, шумно і активно пройшов сімейний фестиваль на підтримку здорового способу життя "Живи Активно". Організувала фестиваль Асоціація превентивної та антиейджинг медицини, тому в рамках події багато уваги приділили питанням профілактики та здоров'я населення.
Всього на фест прийшло близько 5000 чоловік, і всі вони знайшли собі заняття до душі. На фестивалі працювало 4 зони: Вимірів, Дитячих розваг, Лекторій і Фітнес. Цікаво, що в зоні Вимірів дуже швидко утворилися черги. Серед бажаючих пройти обстеження були літні люди, які гуляли парком; батьки, які чекали на своїх малюків, які грали в футбол, вчилися основ карате, бігали естафети і розважалися з аніматорами – веселим Вінні Пухом і злісними Тромбами; а також молоді люди, які "вимірювалися по приколу". Особливо приємно, що в чергах люди не злилися, як це часто буває, а з задоволенням спілкувалися, знайомилися і обмінювалися позитивними емоціями.
Тепер трохи статистики: в рамках заходу близько 900 осіб виміряли артеріальний тиск, 1100 осіб – відсоток вісцерального жиру в своєму тілі (а для початку дізналися, що це таке) і індекс маси тіла, 630 виміряли рівень глюкози в крові, 53 зробили ЕКГ, 72 перевірили щільність кісток (по-науковому – зробили денситометрію) і дізналися свій ризик переломів. А ще величезна кількість перевірок гостроти зору, стопи на плоскостопість і насичення крові киснем! Також гості заходу мали змогу пройти експрес-опитування на визначення рівня тривожності і професійного вигорання.
Також був організований спеціальний лекторій. Всі бажаючі взяли участь в майстер-класах та семінарах, прослухавши психолога Юлію Мірошниченко ("Психосоматика – якщо хворіти, то із задоволенням", "Дитячі хвороби – повідомлення батькам. Чому хворіють діти і що з цим робити"), дієтолога Наталю Речковську ("Схуднення без дієт і голодування"), фітнес-тренера Михайла Васильєва ("EMS тренування. фітнес майбутнього") і терапевта Ярославу Корост ("Як допомогти дітям сформувати корисні звички"). До речі, лекторій працював і в режимі запитання-відповідь, тому кожен міг дізнатися про те, що його особливо цікавить, і роз'яснити для себе складні моменти.
Головні теми