Новини по #тегу
користь продуктів
Вареники з квасолею – ситна страва, а процес їх ліплення допоможе відволіктися від сумних думок та перезавантажитись. Квасолю Євген Клопотенко радить взяти консервовану
Селера - повністю їстівний і дуже корисний овоч, можна готувати його коріння, стебла, живці, листя. Як правильно зробити сік із цього сперфуду – у статті
Дієтологи радять їсти більше овочів, і буряк – доступний за ціною коренеплід, який дуже корисний для організму. Як смачно приготувати буряк – у матеріалі
Овочі, м'ясо чи риба мають обов'язково бути у дитячому меню, тоді макарони чи тісто не зашкодять. А ось солодощів у раціоні дитини краще уникати
Знежирену "молочку", на якій багато худнуть, дієтологи якраз і не радять їсти. Які молочні продукти краще їсти дорослим і дітям - в сюжеті
Багато батьків вважають молоко головним продуктом в раціоні дітей. Однак якщо дитина п'є багато молока на день, то це негативно відбивається на його здоров'ї
Оливкову олію вважають корисною для здоров'я, вона допомагає уникнути інфаркту, інсульту і не тільки. Як вибрати справжню оливкову олію - в сюжеті
Звичайний часник стає чорного кольору, якщо його ферментувати: в такому вигляді він більш корисний. Його можна приготувати самому або вибрати у вигляді харчової добавки
Чіпси, цукерки, булки, солодка газована вода, якими ми перекушуємо - зовсім не приклад корисного перекусу. Як перекусити з користю для здоров'я - в матеріалі
Пиво - корисний для здоров'я ферментований продукт. Якщо пити його помірно, то можна зміцнити імунну систему і знизити шкоду від окисного стресу
Чим корисний інжир для організму і як правильно його вживати
Фейхоа - це дуже смачний тропічний фрукт з кумедною назвою і незвичайним смаком
Дізнайтеся, які продукти потрібно їсти вранці, щоб бути здоровим і струнким
Вересень - це головний місяць винограду
Пряні трави можна використовувати не тільки для приготування їжі
Кориця - спеція, яка повинна бути на кожній кухні
Дієтологи назвали головні продукти для продовження молодості
Щоб отримати максимум вітамінів, дізнайтеся, за якими покупками йти на ринок на початку осені
Цю індійську спецію варто обов'язково мати вдома
Особливості вирощування мікрозелень в домашніх умовах
Головні теми