Новини по #тегу
настрій
Якщо ви думаєте, що хижаки не можуть бути милими, тоді поспішайте дивуватися - смішні видри біжать робити ваш день кращим
Ви забудете, що таке поганий настрій та депресія, якщо скористаєтеся порадами експерта
Буде смішно, але моментами - сумно, адже ви знову згадаєте, що відклали важливі плани "на потім"
Осінню нудьгу як рукою зніме, якщо завести собі за правило повноцінно відпочивати, рівномірно навантажувати та заслужено балувати
Дивлячись на знімки, складно повірити, що такі гарні та милі пухнастики живуть на вулиці. Давайте разом подивимося на найкрасивіших наших менших друзів та знайдемо для них дім
Лікар Комаровський радить спілкування з хорошими людьми, прогулянки на повітрі, спорт, кіно, музику. Ці прості механізми допоможуть уникнути проблем із психікою
Психолог дала практичні поради напередодні свят
До Нового року трохи більше місяця, але новорічний настрій можна створювати вже зараз
Психологи виділяють ще один важливий фактор - настрій
Якщо будете посміхатися хоча б 17 хвилин на день - проживете на рік довше
Настрій людини багато в чому залежить від її ставлення до нього
Чи буває стрес "хорошим" і як перемогти поганий
У дослідженні взяли участь 138 добровольців
У кожної людини своє життя, свої правила, пріоритети і плани
Коли люди обіймаються, організм виробляє гормон окситоцин, який робить нас щасливими
Вічний бардак і звалище з речей і сміття не сприятиме піднесенню духу
Важливо терміново переглянути свої звички і замінити їх на інші - корисні
Важливо розуміти, що проявляти свої емоції - це нормально
Ольга Мірошникова пояснила, що гнів - це нормальна емоція, але важливо вміти з нею співпрацювати
З посмішкою жити виходить веселіше і довше
Головні теми