Новини по #тегу
Євген Клопотенко
Картоплю найкраще запікати або відварювати в шкірці - так збережеться максимум корисних елементів. Але якщо додати олію – отримаєте супер калорійну страву
Чорна бузина багата на вітаміни та мінерали, її суцвіття, листя, ягоди та коріння використовують у народній медицині, а з ароматних ягід та квітів готують варення та компоти
Вареники з квасолею – ситна страва, а процес їх ліплення допоможе відволіктися від сумних думок та перезавантажитись. Квасолю Євген Клопотенко радить взяти консервовану
Весняний вітамінний салат, інгредієнти для якого можна зібрати у себе під вікном, урізноманітнить ваш раціон. Рецептом поділився кулінарний експерт Євген Клопотенко
Відомий кулінар ділиться рецептом курячого філе – воно в топі низькокалорійних та дієтичних продуктів, при цьому багате білками м'ясо наситить наш організм
Дієтологи радять їсти більше овочів, і буряк – доступний за ціною коренеплід, який дуже корисний для організму. Як смачно приготувати буряк – у матеріалі
Корисний та ситний хліб без дріжджів можна приготувати з вівсяних пластівців. Це швидко, смачно і корисно, адже вівсянка багата на клітковину, вітаміни та мікроелементи
Отримати ситну закуску для чудового перекушування в дорозі або в сховищі, можна із зеленого консервованого горошку. Євген Клопотенко розповів, як це зробити
Овочі та фрукти зберігайте у прохолодному та темному місці, для ковбаси чи сиру використовуйте металеві ємності, а з риби та м'яса можна зробити домашні консерви
Гречка нас виручить, якщо поряд немає плити чи мультиварки: ця каша багата на клітковину, залізо, вітаміни і її можна приготувати, просто заливши водою
Простий курячий бульйон або в'єтнамський фо бо – ці супи можна приготувати швидко з доступних продуктів, налити в термос, зігрітися та поїсти в дорозі чи укритті
Тривогу та почуття безпорадності відчувають мільйони українців і не знають, як упоратися. Кулінарний експерт Євген Клопотенко поділився своїми "рецептами" від нудьги
Захворюваності на туберкульоз сприяє зниження імунітету, погане харчування, проживання в поганих умовах. Тому важливо максимально стежити за здоров'ям і дотримуватися заходів профілактики
Кулінарний експерт Євген Клопотенко радить зараз їсти більше вуглеводів, особливо каш, – щоб їжа була поживною. А до дієтичної їжі повернемося після перемоги
Солять, консервують і морозять. Українські зірки свою творчість демонструють не тільки на сцені, а й на кухні. Дізнайтеся, як засолити огірки, щоб вони хрустіли, а банки не "зірвало".
Своїми рецептами діляться Ліза Глінська, Тетяна Литвинова, Володимир Ярославський, Євген Клопотенко
Зірки поділилися своїми секретами
Зірки згадали історії, які раніше нікому не розповідали
Дізнайтеся, як українські артисти ставляться до випадкових зв'язків
Тонкощами приготування діляться Діма Борисов, Євген Клопотенко та Ліза Глінська
Головні теми