Анна Пономаренко
Team Lead Зірки Сьогодні Відома ведуча Регіна Тодоренко, яка з дня на день вперше стане мамою, веде досить активний спосіб життя на останньому місяці вагітності. Регіна займається йогою, вправами і навіть плаванням.
На своїй сторінці в Instagram майбутня матуся розмістила фото, на якому вона позує в купальнику, шапочці й окулярах для плавання.
"Сьогодні заплив був лише на 500 метрів, але навіть ця невелика дистанція дає дуже багато енергії!!!) Вже кілька місяців майже кожен день я плаваю в басейні. По-перше, для вагітних це відмінний спосіб розслабитися. По-друге, профілактика сколіозу. По-третє, підготовка до нового серфінг-року. Еяяяя!" – пояснює Регіна.
Крім цього, Регіна зізналася, що раніше не любила відвідувати басейн через те, що їй не подобалася прохолодна вода, а також доводилося довго сушити волосся.
"Зараз я старанно працюю над затримкою дихання. Адже якщо хвиля накриває з головою, ти не маєш поняття, коли знову зможеш виринути і набрати повні легені кисню. (Думаю, багато хто з вас розуміє, про яку хвилю йдеться). Наскільки ви можете затримати дихання під водою? Перевіряли? Я поки можу на 47 секунд", – сказала ведуча.
Головні теми