Схуднувши на кілька розмірів, Настя Каменських змогла влізти в старі джинси

Співачка інтенсивно займається спортом з особистим тренером і вживає здорову їжу

Відома співачка Настя Каменських в програмі "Зірковий шлях" на каналі "Україна" з ведучими Олександром Скічко та Альоною Вінницькою поділилася власним секретом здорового тіла і духу.

Українська виконавиця завжди відрізнялася пишними формами, за що її не раз критикували прихильники. Артистка запросила команду "Зіркового шляху" на своє персональне тренування, яке пройшло на свіжому повітрі, і похвалилася успіхами на шляху до стрункої фігури.

28-річна Настя зізналася журналістам каналу "Україна", що вона інтенсивно займається спортом з особистим тренером і вживає здорову їжу, яку їй щодня надає спеціальна служба доставки. "Чесно, якщо не попрацюю спортом, то у мене починається ломка. На сніданок у мене зазвичай вівсянка. Другий сніданок – це три яйця, наприклад. Я їм тільки білок. Плюс свіжі овочі. На обід може бути курка знову ж зі свіжими овочами. На вечерю часто їм запечену рибу", – розповіла співачка.

Каменських зазначила, що вона зуміла здійснити свою маленьку мрію – схуднути на кілька розмірів. Крім того, Настя поставила перед собою ще більш сміливу задачу – взяти участь в змаганнях з тріатлону, до яких потрібно готуватися близько 2 років. "Я досягла своєї мети, яку поставила раніше – влізти в свої старі джинси, які купила ще 4 роки тому. Влізла і викинула. Вони мені вже не потрібні, вони нагадують мені старе життя. А тепер я сміливо заявляю про своє бажання взяти участь у змаганнях з триатлону. Якщо я вже сказала про це вголос, то не закину ідею", – поділилася співачка.

Дивіться програму "Зірковий шлях" на каналі "Україна" з понеділка по п'ятницю о 9:15!

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Life Сьогоднi на Google News
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Спецпроект
Календар лайфхаків
Червень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
20 - 26 червня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Вечеря за ₴200 000 в Києві
За що такі гроші?
Хронометраж
12
дній
01
годин
38
хвилин
46
секунд
6 - 18 червня

74-й Каннський кінофестиваль

Перейти на спецтему
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Зробити в перебігу дня 4000 кроків
Тренуватися
Лайфхак дня
Як швидко і компактно зібрати валізу у відпустку
Хакнути

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти