Головна Сьогодні

Олена Ваєнга за чотири місяці схуднула на 15 кг

Співачка поділилася своїм секретом схуднення

Співачка Олена Ваєнга зуміла за кілька місяців скинути 15 кг. Вона поділилася своїм секретом схуднення з тижневиком "7 днів".

За її словами, тим, кому важко сідати на дієту і виснажувати себе фізичними вправами, але потрібно скинути зайву вагу, необхідно просто посперечатися на гроші. При цьому сума спору повинна бути солідною і спорити краще з людиною не з близького оточення, а з тією, яка у разі вашого відступу не поверне вам гроші.

"Спорити треба не з жалісливим приятелем, а з людиною, яка точно не поверне заставу в разі вашого програшу. А по-третє, на кону повинна стояти справді солідна, а не символічна сума, щоб не було спокуси сказати собі: "Та гори воно синім полум'ям, не шкода!". Відріжте всі шляхи до відступу. Коли рука потягнеться до тістечок, просто уявіть, у скільки вони вам можуть обійтися, і солодкого відразу перехочеться" – ділиться своїм секретом схуднення співачка.

Схуднути Олені допоміг не тільки спір на велику суму грошей, але і контроль за раціоном харчування. За її словами, вона щодня записувала, що з'їла за день і скільки за добу перебрала зайвих калорій. Але результати помітні – через чотири місяці співачка схудла на 15 кг і виграла солідну суму грошей.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News
Джерела: ЄВРОЗМІ , rusinfo.info

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти