Фахівці вивчили вплив стресу на організм людей і з'ясували, що стрес може надавати позитивний ефект і надавати людині впевненості в собі. Повідомляє "Газета.Ru" з посиланням на журнал Psychoneuroendocrinology.
Дослідники з'ясували, що стрес безпосередньо впливає на ступінь впевненості людей у собі і здатний як знизити її, так і підвищити. Залежить це від загального рівня тривожності людини: якщо воан схильна бачити світ в сірих тонах і сприймати його як вороже середовище, то стрес ще більше погіршує ситуацію і знижує рівень впевненості в собі. На людей з низьким рівнем тривожності і позитивним поглядом на життя стрес діє абсолютно по-іншому: вони стають більш активними та впевненими у своїх силах.
Вчені заявляють, що їх відкриття дозволяє вважати стресовий стан людини не наслідком його невдач, а навпаки, їх причиною. Можливо, що тепер лікарі зможуть розробити інші, більш ефективні методи для боротьби зі стресом.
Читайте також:
- Стрес під час вагітності може в майбутньому відбитися на поведінці дитини – вчені
- Чому малювання може бути корисним
- Які продукти допоможуть зняти стрес після свят
- Як зняти стрес під час свят
- ТОП трав і спецій, які стимулюють роботу мозку і знижують стрес
- Чому і від чого потрібно рятувати печінку
- Вчені з'ясували, що відбувається з людиною під час стресу
Головні теми