Смартфони викликають ожиріння – дослідження вчених

Перегляд смартфона під час прийому їжі змушує людей переїдати

Корисний гаджет з тонною корисних функцій, яким ми користуємося щодня, виявляється не тільки нам допомагає, а й шкодить. Останнє дослідження вчених показало, що звичайний смартфон є причиною ожиріння. Результати опубліковані в журналі Physiology and Behavior.

Як запевняють дослідники, смартфони викликають розсіювання уваги, відволікання людини від чого-небудь і концентрацію на те, що відбувається на екрані. Вид споживаної інформації абсолютно не важливий, будь то новини, серіали, подкасти або відео з котиками. Тому безліч людей використовують смартфон при прийомі їжі.

Реклама

Читайте також:

Дослідження показало, що люди, які їли під час використання свого смартфона, споживали значно більше калорій, ніж ті, хто цього не робив. "Розрив" склав до 535 калорій, а це приблизно стільки ж, скільки міститься в одному калорійному Біг-Маку. А якщо взяти до уваги той факт, що середньостатистичній людині потрібно близько 2500 кілокалорій в день, то такий "бонус" запросто може призводити до надлишку.

Варто зазначити, що схожі дослідження проводилися і в відношенні телевізорів, комп'ютерів та ігрових приставок – у всіх випадках розсіювання уваги має зв'язок зі збільшенням кількості споживаних калорій.

Реклама

Дивіться також в сюжеті про те, які продукти викликають наркотичну залежність:

Нагадаємо, що раніше вчені визнали, що використання смартфона викликає депресію. У мобільних гаджетів знайшлися і інші небезпечні властивості – вони псують поставу і провокують появу прищів

Реклама

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Реклама на segodnya.ua Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти