I love Ukraine

Все про Джонсона

Книги на літо

Секс vs сльози

Басейни у Києві

Тиждень моди

Вчені знайшли ефективний спосіб подолати самотність

Самотнім людям часто не вистачає сенсу в житті

Щоденні ритуали допомагають людям подолати самотність. Це з'ясували вчені Каліфорнійського і Східно-Китайського педагогічного університетів, опублікувавши своє дослідження в SAGE Journals. А щоб підбадьорити себе або своїх близьких, можна просто підібрати їм щось цікаве з нашого календаря подарунків на березень.

Вчені говорять, що самотнім людям часто не вистачає сенсу в своєму житті. Дослідження показує, що ритуальна поведінка, тобто те, що людина робить день у день, може зменшити почуття самотності, надавши сенсу життю.

Реклама

Читайте також:

Дослідники говорять, що це має бути щось легке, наприклад: заварювання кави з корицею на сніданок, їда з улюбленої тарілки або прогулянка вечорами із собакою. Вчені відзначають, що складні ритуали, які людина буде змушувати себе робити щодня, не допоможуть у боротьбі з самотністю.

До слова, найвідчутніший сенс життя у багатьох, не тільки одиноких людей, з'являється в очікуванні Нового року. Це свято дає людям можливість відчути себе частиною загальної людської спільноти.

Реклама

Створюючи і здійснюючи свої маленькі щоденні ритуали, люди можуть позбутися відчуття самотності та знайти сенс життя, запевняють вчені.

Історія самотнього життя Катрін Деньов – дивіться відео:

Реклама

Раніше ми з'ясували, як легко пережити весняну депресію: життєві історії та поради психолога.

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти