Катерина Степаненко
редактор 16 лютого в Китаї починається Новий рік. Новий рік – відмінний привід зупинитися і накидати плани на майбутнє: куди хочете поїхати, що купити, чому навчитися. У багатьох серед цієї маси питань панує тема роботи, адже вона займає левову частку нашого життя. Комусь хочеться рости у своїй компанії, комусь змінити професію, а деякі вже доросли до власної справи. Роздумам про бажані зміни можна присвятити кілька днів. Якщо поки неясно, куди рухатися, можна застосувати "розумну" техніку досягнення цілей, а то і поворожити: будь-який веселий ритуал програмує нас на найкращий результат. А якщо стан таке, що тільки б полежати – варто довіритися інтуції і прогнозам, які для нас підготував фахівець з феншуй.
Наші експерти:
- Уляна Ходоровська , кар'єрний консультант
- Ольга Соломко , коуч, таролог, психолог
- Ігор Колесник , фахівець з феншуй
Три кити: хвальба, мрія і плани
Як намітити кар'єрну стратегію? Уляна Ходоровська дає покрокову інструкцію.
КРОК 1 : Похваліть себе за всі заслуги попереднього року . Ніщо не надихає так, як добре слово, а критикувати і лаяти зараз краще не треба: від цього мотивація, як у покараної дитини, падає до нуля. Що вдалося за рік особливого? Нехай це буде невелике досягнення – не світова премія, але запам'яталася гарна робота, яка навчила новому, дала зростання компетенції. Критерій "а що сказали люди" відмітаємо відразу: важливі тільки ваша думка і емоції. Можна попросити висловитися і колег з шефом. Будьте готові до критики – нічого страшного! Підтягнеться в новому році.
КРОК 2 : Починаємо хотіти і мріяти . Плануйте не те, що треба, а чого вам не вистачає. Робота повинна бути комфортною, а не доставляти муки і страждання. Задумайтесь, що вас порадує: окремий кабінет, нова робота з людьми, перехід на фріланс, підвищення? Аргументи на кшталт "пора б уже, а то мені скоро 40" не враховуються: вони орієнтовані не на вас, а на громадську думку. Уникайте частки "не" ("нехай Свєтку не призначать начальником відділу, мені буде легше"): Всесвіт такого не сприйме.
КРОК 3 : Далі – простіше: записуєте, що почнете робити, щоб бажаного поступово досягти . Нехай це будуть реальні речі, а не те, чого 99% не буде, а то досягнете зворотного ефекту – демотивації нереальними завданнями. Поговорити з начальником щодо гнучкого графіка, взяти на себе ще обов'язків, розпитати подругу, як вести бізнес. Пишіть план як для себе, його ніхто не побачить, і не пробуйте оцінювати його чужими очима. Міркувати про те, що у когось в плані, напевно, 100 пунктів, а у вас всього 5, шкідливо. Не заганяйте себе в кут, з нього досягти успіхів важко. Традиційно ми починаємо аналізувати, чого нам для збичі мрій не вистачає. Список може бути великий, і ми демотивуємося. А робити треба навпаки: підрахувати, що для досягнення мети є: як мінімум запал, досвід і зв'язки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Техніка успіху: буква за буквою
SMART - це популярна техніка постановки (а згодом і досягнення) цілей. Нею користуються ті, хто не знає, за що хапатися, щоб бажане зрушила з мертвої точки. Ця система допоможе структурувати думки і скласти логічний план дій.
S – Конкретна . Для прикладу нехай метою стане "оволодіти новою професією". Вона поки досить розмита, тому конкретизуємо: отримати професію візажиста на рівні, достатньому для підробітку 2-3 рази на тиждень в салоні середньої руки.
М – Вимірна . Треба розуміти масштаби завдання. Отримати диплом або сертифікат – малозрозуміло, а ось вивчити 5-10 дисциплін, пройти тримісячні курси, забезпечити собі 20 годин практики – вже саме те. Визначте "стелю", за якою дізнаєтеся, що мета досягнута: вашим макіяжем задоволені 9 з 10 нафарбованих співробітниць, вас допустили до гриму телеведучої на музичному каналі, нарешті, вийшло накласти тіні по складній техніці.
А – Досяжна . Оцінюємо резерви і ресурси. Що є і що треба придбати: інструменти, пробники, спецодяг? Час на навчання, домовленість з салоном про майбутню практику? Все це повинно бути досяжним хоча б в перспективі.
R – Реалістична/Релевантна . Це теж про ресурси наявні і ті, яких поки не вистачає. Можливо, доведеться перебудувати свій графік, наприклад.
Т – Певна за часом . Мета без термінів – лише мрія, а нам потрібен суворий план дій. Встановіть собі дедлайн – півроку, рік, два тижні, і мета вже стане ближче, ніж в абстрактному статусі. Перший крок, нехай навіть невеликий, робіть вже завтра.
Сам собі чарівник: "коронація" і розмовляючі свічки
Психологічна "магія" працює дуже просто: треба знати, чого хочеш, і докласти до цього позитивну енергію, пояснює коуч, таролог і психолог Ольга Соломко. Вона радить вдатися до техніки Симорон – пошукати вихід з проблем граючи, застосовуючи смішні ритуали. Придумати їх можна самим – в ім'я реалізації свого плану (та хоч бігати навколо будинку або присідати). Головне, виконуючи все це, пам'ятати, що справа присвячена цілі, і направити на неї звільнену енергію. Нехай це буде енергія сміху і задоволення – вони дають величезний заряд, на базі якого все очікуване прийде у ваше життя легко і невимушено.
"Якщо прагнете до нової посади – зробіть собі гарний "трон" і придумайте обряд "коронації". Запросіть пару приятелів і весело проведіть час, – наводить приклад Соломко. – Коли смієшся, це розслабляє, ти не сфокусований, не зациклений на бажанні усіма рецепторами. А багато нам не дається тільки тому, що прагнемо чогось до кольок у жівоті".
Захочете – відпустіть і сприймайте з гумором, проспівайтете, протанцює свою мрію, промалюйте. І вона стане ближчою.
Свічки. Кольори символізують напрямок
ВОРОЖІННЯ КАР'ЄРУ . Напишіть список бажань (не розпорошувати: енергії мало, і вона розподілиться на все потрошку, тому виберіть всього 2-3 основних напрямки), спаліть і забудьте. А далі нехай працює віра – ви себе вже запрограмували на певний сценарій. З колегами можна поворожити, знадобляться для цього свічки-таблетки різного кольору: складаємо їх в сумку, перемішуємо і витягуємо навмання. Кожен формулює подумки питання: "Що в моїй кар'єрі буде в наступному році провідним?".
Можна керуватися індивідуальним сприйняттям кольорів (який з чим у вас асоціюється) або покластися на колірну розкладку чакр. Так, рожевий – гармонія в колективі і єдність команди, блакитний – натхнення, творчість, хобі як робота, самовираження і місія, зелений – багато емоцій і особистих перебудов, жовтий – самоповага, влада, гроші, статус в соціумі, помаранчевий – почуття, то є можливий службовий роман, червоний – самозахист і мобілізація, виживання в колективі або на ринку праці. Витягли – ставимо на робочий стіл і програмуємо.
Таролог. Розшифровує карткові послання
Китайський: досягнуть успіху ЗМІ, енергетика і агробізнес
Рік 2018-й символічно зображується у вигляді двох ієрогліфів, каже фахівець феншуй і віщувалтьних практик Ігор Колесник: Земля (Ян), яка "сидить" на Собаці. Це образ великої Гори: вона стабільна, важка, ґрунтовна, її складно зрушити. Вона матеріальна, принципова, консервативна. Зазвичай така конфігурація означає більше гармонії і менше конфліктів. Але непорушні, жорсткі позиції сторін не дозволяють досягти компромісу: в такій атмосфері будуть конфронтації і зіткнення в міжнародних відносинах, досягти гармонії та миру буде нелегко.
Рік сильної Землі приносить з собою біди, пов'язані з цією стихією: землетруси, зсуви, тому 2018-й небезпечний для альпінізму, скелелазіння, пересуванні по гірських дорогах, особливо в квітні і жовтні. Слід очікувати, що додасться роботи гірським рятувальникам в Карпатах.
Собака є складовим елементом, що містить в собі Землю, Вогонь, Метал, і іноді називається "Храмом Вогню", оскільки завершує цикл Вогню. Тому пожежі і вибухи в цьому році будуть частіше, ніж зазвичай, і додадуть роботи пожежним, особливо в центральних і південних (степових) регіонах в лютому, червні, липні.
Але зате Ян Земля 2018 року принесе процвітання галузям, які належать до елементу Дерево – в першу чергу лісовій і деревообробній промисловості. Оскільки Дерево контролює Землю, елемент Землі є символом Грошей для деревообробної промисловості: до її сфери входять також мода, засоби масової інформації, папери, освіта, рослини і квіти, екологічне виробництво. Процвітаючими в 2018 році можуть бути галузі, пов'язані з елементом Вогню: енергетика, фінанси, розваги, ресторанний бізнес.
Галузі, які стосуються Землі, відчувають сильну конкуренцію в 2018 році. Тому нерухомість, будівництво, страхова справа, видобуток корисних копалин не прибуткові. Поганий рік для виробників і продавців в цій сфері і хороший – для покупців.
Грошима для елемента Землі є Вода, а вона повністю відсутня. Галузі, пов'язані з Водою (транспорт, подорожі та туристичний бізнес, морська справа, комунікації) будуть розвиватися не дуже успішно.
Пов'язані з елементом Металу банківська справа, машинобудування, автомобілі також неуспішні: Грошима для Металу є Дерево, якого теж немає.
Собака входить в комбінацію Зірок "Чотири Квітки Персика", яка досить рідко зустрічається. Це означає появу більшої, ніж зазвичай, кількості прогресивних культурних і наукових розробок в 2018 році. Творчі особистості, особливо літератори, та ще до того ж розважального жанру, будуть на висоті.
У стародавніх китайських трактатах астрологічний знак Собаки позначався у вигляді руки, що тримає спис: він забезпечував безпеку домівки. Тому в цьому році перевагу військовій службі або структурам, пов'язаним із гарантуванням безпеки і охорони.
КОМУ ЩАСТИТИМЕ . За словами Ігоря Колесника, перш за все, знакам, які поєднуються з собакою: Кролик, Тигр і Кінь. Народжені в ці роки знаходяться в гармонії з 2018 роком і будуть найбільш успішні. У кого є ці тварини в дні народження (а не на рік або місяці), мають хорошу можливість змінити свій сімейний стан. Також в привілейованих стосунках з роком будуть народжені у рік Свині.
Знак тварини, найбільш несприятливий для Собаки, – Дракон, він завжди в зіткненні з собакою. Такі конфлікти зазвичай призводять до турбулентності, рухів, нещасних випадків або змін в житті (таким, як зміна роботи або переїзд). Треба прийняти, що зміни неминучі, і краще їх організувати самим, чим бути схильним до їх впливу.
ЗАГАЛЬНІ ВИСНОВКИ . Така "пряма" тваринна астрологія – досить усереднений прогноз, оскільки ознаки тварин можуть з'являтися в чотирьох даних народження людини (рік, місяць, день, годину). Більш точні інструкції виходять, коли розглядають взаємовідносини всіх даних індивідуально.
А в загальному і цілому, схоже, не варто очікувати загального збагачення в 2018-му. За словами Ігоря Колесника, рік Собаки принесе початок зниженню економічного зростання і активності, що може навіть призвести найближчим часом до економічної кризи. Можливо, навіть в кінці 2018 року станеться крах ринку акцій і криза (на це феншуй-фахівцям також вказує і той факт, що поєднання елементів цього року є образом Зірки Банкрутства).
Символи. Собака і сітка багуа, яка показує сектори, що відповідають за сфери життя
Відпочинок і хоббі
Дуже важливо – зупинитися, щоб оцінити ситуацію в цілому. Важливо відпочити – по-чесному, а не брати відпустку типу на "шпалери переклеїти". Перед будь-якими змінами перерва хоча б 3-4 дні обов'язковий, як марафонці перед новим забігом. А то іноді здається, що і цілей ніяких немає, а це просто річна втома.
Для перезавантаження корисно зробити те, чого ніколи не пробували. Майстер-клас з карате, кастинг на роль у рекламному ролику, складання натальної карти, стрибок з парашутом ... Такі несподівані дії знімають стрес і розгойдують на зміни. Добре зустріти китайський новий рік в незнайомій компанії – тоді рік видасться динамічним.
Головні теми