Психолог назвала п'ять упереджень у суспільстві, які шкодять нашому життю

У сучасному суспільстві на кожному кроці людину підстерігають якісь упередження. Згідно з Вікіпедією, упередження – це помилка, що складається по відношенню до кого чи чого-небудь заздалегідь, без ознайомлення, і пов'язане з ним відповідне ставлення. Або, іншими словами, упередження – це фантазія, ілюзія, в яку людина беззастережно вірить і всі свої висновки та вчинки "підганяє" під це, не сприймає реальність критично і адекватно. 

Про це написала сімейний психолог Наталя Гаєвська і назвала п'ять найпоширеніших упереджень, які особливо шкідливі для людини.

1. "Це з іншими він такий, а зі мною – білий і пухнастий"

Попередження характерне для молодих дівчат і жінок (хоча і не тільки), які схильні ідеалізувати свого партнера, не помічаючи або відверто ігноруючи, що часом він далеко не "білий і пухнастий", а дуже навіть "зелений і бридкий".

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Розчарую вас: "білий і пухнастий" – це до певного часу. Якщо людина по відношенню до інших поводиться як лайно – дійде черга і до вас. І нехай це не буде тоді несподіванкою, коли "білий і пухнастий" своїми вчинками відкриє вам очі на зовсім іншу реальність. Боюся, вона вам не сподобається.

Згадалося, як одна моя давня подруга розповідала, що в юності любила чоловіків з важким характером і схильних до непередбачуваних дій, але як їй тоді здавалося – з величезним внутрішнім потенціалом і нерозкритими, недооціненими талантами.

Одного разу за чашкою кави вона поділилася: "Мені тоді здавалося, що в кожному лайні є прихована прекрасна перлина, якою інші не помічають, і тільки я зможу її там знайти, а для цього просто потрібно ще сильніше влізти в те лайно. Звичайно, ні до чого, крім розчарування і бажання ретельно відмитися від чергових стосунків це не приводило".

Тому, вибір за вами. Просто майте на увазі це, коли в один прекрасний день зустрінете на своєму шляху когось "білого та пухнастого".

2. "Потрібно вміти довіряти іншим"

А ще покладатися, сподіватися, віддаватися на волю інших, сподіваючись, що хтось може краще подбати про вас ніж ви самі. Собі потрібно довіряти в першу чергу. Собі.

А ще вміти чути свою інтуїцію і вміти себе захищати і відстоювати власні інтереси. І довіряти тим, хто вже неодноразово довів свою надійність вчинками. Хоча, за великим рахунком це нічого не гарантує і ні до чого не зобов'язує, але принаймні так спокійніше.

3."Я роблю це все для тебе, тому що хочу для тебе найкращого"

Ви дійсно думаєте, що хтось може знати, як буде краще для вас? Звичайно, крім вас самих. Хоча, давайте вже будемо відвертими до кінця – навіть ви самі далеко не завжди знаєте, який варіант для вас кращий.

В черговий раз, почувши на свою адресу це упередження, можете впевнено розвертатися на 180 градусів і йти своїм шляхом, не звертаючи уваги на "я хочу для тебе як краще". Відкрию маленький секрет: ті, хто "знає", як буде краще для вас, насправді піклуються зовсім не про вас, а про власні інтереси, часто просто маніпулюючи вами.

За прикладами не потрібно далеко ходити: мати "тисне" своєю турботою на дитину і ігнорує її актуальні потреби, тому що для неї важливіше бути хорошою мамою в очах оточуючих. Чоловік проти того, щоб дружина продовжувала освіту ( "Для неї це ж буде так складно! Їй потрібно поберегти себе і не перевтомлюватися, у неї ж таке слабке здоров'я, я так хвилююся про неї"), а насправді просто ревнує і боїться залишитися один. Дружина, по триста разів на день телефонує чоловіку і "задовбує" своїми порадами, насправді просто хоче контролювати кожен його рух, щоб нікуди він від неї не подівся.

4. "Просто це така людина"

Дуже зручно, правда? Можна пояснити і виправдати практично все – від поганого настрою і зірваних домовленостей до відвертого насильства в вашу сторону, як емоційного, так і фізичного, адже "це просто така людина".

Ні, кожен веде себе так, як вважає за потрібне. При цьому робить свій вибір цілком свідомо. А ваш вибір – вирішити, чи потрібен цей чоловік у вашому житті, чи все-таки ні.

5. "Кожен має право на свою думку"

Так, якщо не забувати того, що поки вас не попросять її висловити, краще тримати при собі. Не треба заздалегідь "ощасливлювати" оточуючих власними висновками.
Тим часом інший психолог розповів, як позбутися від невпевненості. Для початку Михайло Лабковський рекомендує розібратися в собі.