Будь-який конфлікт в зовнішньому світі – на роботі, в стосунках, з родиною, це відображення того конфлікту, який знаходиться у людини всередині.
Про це повідомив в Instagram психолог Михайло Лабковський.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
"Життя невротика – це один суцільний тригер. Тут йому сказали абсолютно нейтральну за змістом фразу, і він сприйняв її як образу. Тут обставини склалися саме так, а йому здається, що сама доля знову в нього плюнула. Там партнер щось забув і не зробив – і все, "мене не цінують, мене не розуміють", – наводить приклади Михайло.
При цьому він пояснює, що коли людина позбавляється від внутрішніх конфліктів, життя якимось дивовижним чином раптом бере і налагоджується.
Тим часом вчені з'ясували, як позбутися симптомів депресії. Вони проаналізували 33 клінічних дослідження, які охоплювали 1877 осіб.