I love Ukraine

Все про Джонсона

Книги на літо

Секс vs сльози

Басейни у Києві

Тиждень моди

Мотивація дитини: які є методи і від яких краще відмовитися

Психолог пояснила, чому в якості мотивації не можна використовувати їжу

Багато людей думають про те, як мотивувати себе до активних дій – зайнятися самоосвітою, спортом, перейти на здорове харчування і шукають всюди наснаги. Тоді як батьки задаються питанням, як можна мотивувати свою дитину щось робити: застеляти ліжко, прибирати у своїй кімнаті, їсти або займатися спортом. Відповідь на це питання знає психолог Сабіна Ламанна. У своєму Instagram вона розповіла, як спонукати дитину до дії і чого краще не робити.

Види мотивації:

1. Негативна.

Реклама

2. Позитивна (метод "батога і пряника").

"Не варто використовувати негативну мотивацію. Навіть якщо здається, що вона дає швидкий результат, наприклад, якщо крикнути на дитину, то вона відразу послухається, а якщо "дати ременя, так вона шовковою стане", вона завжди завдає психологічну травму дитині різної глибини. Чим більше ви використовуєте "батіг", тим гірше будуть відносини з вашою дитиною в майбутньому", – пояснила психолог.

Якщо батьки все-таки вирішили вдатися до негативної мотивації, то це повинно бути тільки обмеження, а не крик і тим більше не тілесне покарання.

При цьому вона пояснила, що означає обмеження: наприклад, ви домовилися, що підете в зоопарк, якщо дитина буде виконувати уроки без ниття. Якщо домовленість не дотримано – зоопарк скасовується.

Реклама

Як правильно реагувати на дитячі конфлікти
Як правильно реагувати на дитячі конфлікти

Психолог також зазначає, що в якості мотивації можна використовувати їжу – у дитини пропадає розуміння основної функції харчування. В майбутньому у неї можуть виникнути проблеми з харчовою поведінкою.

Не можна використовувати для мотивації і гроші: "Гроші – від цього відносини з батьками часто псуються. Дитина починає все вимірювати грошовою винагородою. Не поспішайте, діти встигнуть дізнатися про цю мотивацію, коли виростуть і підуть на роботу", – пояснила Сабіна.

Реклама

Як мотивувати дитину

Головний секрет будь-якої дитячої мотивації – це ігровий елемент, стверджує психолог.

Чудово працюють візуальні мотиватори, які можна зробити своїми руками. Наприклад, можна намалювати і роздрукувати планети і ракету, в ілюмінаторі якої потрібно наклеїти фотографію малюка. Ви вибираєте навичку або звичку, яку хотіли б виробити у дитини. За досягнення малюк летить від планети до планети. Долетівши до найдальшої, його чекає особливий приз-наприклад, похід в зоопарк.

Як мотивувати дітей вчитися онлайн – дивіться відео:

Тим часом психолог дав експрес-метод, як стати впевненим у собі за п'ять хвилин.

Читайте також:

Реклама на segodnya.ua Реклама
Всі новини Показати ще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Модно
Ідеї нейл-дизайну
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
Манікюр на літо 2022
1 /2
Більше варіантів
Цитата дня

Після чотирьох місяців війни ніхто з нас не в порядку

Цитата на segodnya.ua
Олена Зеленська Перша леді України
Читати інтерв'ю
Instagram тижня
Акаунт про супергероїв сучасності — ЗСУ
Підписатися
Дивитися фото
Зберегти у закладинки
Haute Couture
Розклад Fashion Weeks

Париж. Франція

3 – 7 липня

Париж. Франція

Маямі. США

14 – 21 липня

Маямі. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 вересня

Нью-Йорк. США

Лондон. Англія

16 – 20 вересня

Лондон. Англія

Мілан. Італія

20 – 26 вересня

Мілан. Італія
Подробиці з модних показів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти