Ганна Ковпак
Редакторка Підлітковий період - важливий етап в житті не тільки самих дітей, але і їхніх батьків. І далеко не завжди дорослі можуть адекватно реагувати на поведінку і дії свого тінейджера.
Меггі Дент, педагог і консультант по вихованню, що спеціалізується на підлітках, відповідає на запитання батьків про те, що їм робити з "ледачими, безініціативними і не стежать за собою" хлопчиками-тінейджерами, передає WoMo.ua.
На що найчастіше скаржаться батьки хлопців в підлітковому віці? Він нічого не пам'ятає (забуває то рюкзак, то телефон, то втрачає їх незрозуміло де). Він неорганізований ( "я думав, що контрольна завтра"). Бубонить односкладові відповіді. Постійно хоче їсти. Використовує будь-яку можливість ухилитися від роботи по дому. Ходить в одному і тому ж, не піклуючись про те, що одяг треба періодично прати. Скаржаться, в основному, мами, які дивуються, що ж сталося з їх чудовими хлопчиками, не замінили їх інопланетяни на цих похмурих і неповоротких істот?
Багато батьків запитують: "Що ми зробили не так? Що можна зробити? Адже якщо нічого не робити, дитина провалить іспити в школі і занапастить своє життя!" Якби ми пам'ятали, що підлітковий вік – це час трансформації дитини в відповідального дорослого, який може самостійно приймати рішення, то ми б розуміли, що в цей період помилки і "каша в голові" – нормальне явище.
Навіщо напружуватися?
Хлопцям подобається змагання, але ще більше їм подобається перемагати, тобто досягати того результату, який тримає їх самооцінку на високому рівні. Але якщо можливості досягти такого високого рівня немає, то деякі хлопчики воліють взагалі нічого не робити, щоб не бути другим. Багато хлопчики в школі тримаються на плаву: не напружуючись і ледь намагаючись, щоб не піти на дно. Тим більше, що деякі "двієчники" мають таку харизму, що не вчитися -Швидко стає крутий тенденцією для інших хлопців у класі.
За результатами деяких досліджень виявляється, що хлопчики і чоловіки вважають за краще фокусуватися на одному завданню / проблеми, а не бути мультизадачність. І ось, в підлітковому віці трапляється все одночасно: тіло змінюється, гормони зашкалюють, проявляється сексуальність, а тут ще й ця школа. Загалом, вашому синові дійсно важко все це пам'ятати: де рюкзак, коли контрольна, адже мозок перебудовується, тому молоко в холодильнику він не бачить, а де шкарпетки – не пам'ятає. Особливо, якщо і в дитинстві він був забудькуватим растеряша. Тільки тепер він себе почуває марним і дурним. Ваше завдання пам'ятати, що він не веде так себе на зло, що це результат перебудови мозкових структур, а похмура апатія – тільки маска, за якою підліток намагається заховати свою розгубленість перед хаосом його змінюється життя.
Маски підлітків
Масок може бути багато: від розумника до клоуна, від хулігана до модника або тихі з довгою чубчиком на все обличчя. Маска особливо їм потрібна в школі, яка для хлопчиків, як зона бойових дій: мільйон правил, постійний тиск, суворі вчителі, складні предмети і завдання, з якими їм, на їхню думку, не впоратися на "відмінно". Саме тому виникає почуття тривоги. А тривожність – це вразливість, з якої підлітку не впоратися самотужки, тому безпечніше надіти маску. У той же час, в тіло прибуває тестостерон, бажання отримати більше допаміну, гормону радості – повеселитися, зробити щось ризикове, подивитися на що-небудь страшне, пограти в улюблені ігри, комп'ютерні та спортивні. Нудьга, загроза з боку можновладців дорослих, брак фізичної активності та необхідність робити те, що вони вважають неважливим, – це "вбивці" розумових процесів.
Погані рішення
Статистика стверджує, що ваші шанси померти підвищуються на 400%, якщо ви хлопчик-підліток, особливо якщо живете за містом. Наприклад, відразу четверо хороших хлопчиків можуть в одну мить загинути в автокатастрофі, тому що перед цим вони прийняли погане рішення. Неправильні рішення пов'язані з тим, що мієлін, біла речовина мозку, зростає нерівномірно в підлітковому віці. Тому хлопчики можуть повторювати одні й ті ж помилки багато разів. Потрібно багато мієліну для того, щоб знаходити мотивацію, планувати, робити уроки з ситуацій, відкладати задоволення, управляти імпульсивністю, – все це завдання тієї частини мозку, яка досягає зрілості років до 25.
Крім того, я зробила спостереження про те, що хлопчики-підлітки дійсно погано контролюють свої пориви. Тяга до тілесного контакту призводить до того, що вони постійно штовхаються, б'ються, возяться один з одним, при цьому їм смішні покарання або навіть те, що іншому неприємно або боляче. Як тут не піддатися фрустрації?
Неандертальський стиль спілкування підтримується не тільки фізіологією, а й непереборним бажанням бути зграєю, кланом в класі. Якщо крикнути: "А хто це тут напукал?!" – всі друзі захохочут і це буде великий момент одностайної емоції. І це багато значить для хлопчика, що перетворюється в чоловіка, я маю на увазі те, що всі твої друзі відчувають веселощі разом з тобою. Я належу до групи, я важливий. Сміх при цьому ще й нейтралізує агресію на хімічному рівні.
Хороші рішення
На жаль, багатьох хлопчиків жорстко карають, якщо вони щось ненавмисно ламають або роблять боляче ровеснику. Коли намір – повеселитися, а їх не зрозуміли, то всередині зростає ірраціональний гнів, який вони вихлюпують з часом, в спорті чи вдома. Емоційно 14-15-річні хлопці дуже вразливі і намагаються заховати це так, що мами переходять від фрустрації до розпачу. Одного разу я говорила з підлітком, який мало не вбив себе: він провали іспит і мама стала настільки емоційно холодна в покарання, що він подумав, що вона ніколи не буде більше його любити і не хотів жити без її любові.
Холодність – це жіночий спосіб показати невдоволення, але хлопчики і чоловіки не сприймають це як реакцію, вони сприймають це, як повне обнулення близькості.
Іншого хлопчика дістали з того світла, тому що мама наполягала на тому, щоб він робив наголос на математику, а він обожнював музику і мистецтво. Мама сказала, що з таким вибором він ніколи не стане успішним. І тоді він вирішив, що краще померти, ніж розчарувати маму. На щастя, цій сім'ї вдалося допомогти.
Наші 14-річні хлопчики можуть погано пахнути, не мати мотивації, лінуватися і нервово реагувати, і в той же час бути наляканими, сумними, емоційно вразливими, охочими виправитися. Відносини безумовної любові і прийняття з мамою можуть відігравати вирішальну роль. Тому ось мої поради батькам:
- Заспокойтеся, розслабтеся і знайте, що це тільки період, все пройде.
- Говоріть синові, що пам'ять його обов'язково покращиться.
- Говоріть менше слів, нагадуючи йому про щось. Спробуйте замість них записки або смс.
- Готуйте досить смачною і поживної їжі, яка буде радувати його і підтримувати його здоровим.
- Будьте в курсі того, що відбувається в школі.
- Нехай і провалить пару іспитів – так він буде знати, що відчуваєш при невдачі.
- Допоможіть йому бути хорошим другом, тому що хороші друзі – це важливо!
- Нагадуйте синові, що у кожного рішення є наслідки.
- Пам'ятайте, що мозок його в процесі перебудови і це не його вина.
- Захистіть вашого сина від людей, які мають звичку до Шеймінг.
- Пам'ятайте, що дитина емоційно вразливий, незважаючи на маску.
- Будьте гостинним маяком для друзів вашого сина і попросіть їх батьків бути такими ж по відношенню до вашої дитини.
- Любіть його, навіть коли він помилився.
- Підтримайте його, якщо він помилився.
- Оточіть сина хорошими чоловіками в якості наставників.
- Знайте, що іноді хлопчикам потрібно багато часу, щоб стати чоловіками.
- Для багатьох хлопчиків зміни – складне випробування, а зараз у них зміни у всьому.
- Пишіть йому "послання від матері" (особливо після його помилки), щоб нагадати йому, що він – хороша людина і що ви вірите, що він стане хорошим чоловіком.
- Допоможіть йому знайти натхнення за межами його кімнати.
- Тримайте під рукою список необхідних життєвих навичок і продовжуйте працювати над ними.
На щастя, 14 років хлопчикам буває лише раз, потім вони дорослішають і їм легше управляти думками, гормонами і тілами. І якщо вам вдасться підтримати їх з добротою і розумінням в їх 14, то вони будуть любити вас завжди.
Раніше психолог розповідала, як відпустити дорослих дітей. Після віддалення дитини у мам і тат настає новий період, нова особиста ідентифікація.
Головні теми