Куди їхати у серпні

На кого залишити улюбленця

Як зміцнити імунітет

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Як врятуватися від самотності: 10 порад від жителя Лондона

Британець склав список 10 порад, які йому допомогли

90-річний житель Лондона Дерек Тейлор не знає, що таке самотність. Він зміг подолати це почуття і тепер допомагає позбутися від нього іншим людям. Британець відчував себе непотрібним і ізольованим після того, як пішли з життя його дружина і сестра.

"Я втратив двох близьких людей. Взагалі, чим доросліше стаєш, тим частіше тобі здається, що ніхто не хоче з тобою спілкуватися. Тоді я замислився: що я можу зробити, щоб не бути самотнім?" – розповів Тейлор журналісту The Huffington Post.

Дерек склав список 10 порад, які йому допомогли:

  1. Намагайтеся заводити нові знайомства.
  2. Не втрачайте контакт з рідним і друзями, особливо якщо вони живуть далеко.
  3. Затоваришуйте з сусідами.
  4. Частіше телефонуйте людям, не чекайте, що хтось зателефонує вам першим.
  5. Не бійтеся просити допомоги у родичів, сусідів, знайомих, соціальних служб.
  6. Займіться волонтерством.
  7. Не соромтеся приймати гостей.
  8. Навчіться новому, наприклад, користуватися комп'ютером.
  9. Відвідуйте зустрічі та клуби людей за інтересами.
  10. Ходіть на художні та інші заходи хоча б в межах вашого району.

Нагадаємо, раніше ми писали, чому жінки вибирають самотність: історія психолога. Крім цього, сайт "Сегодня" розповідав, звідки береться самотність: несподівана відповідь вчених.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Їсти ягоди щодня
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як бюджетно оновити гардероб
Хакнути
Сольник зірки
DOROFEEVA
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
25 - 31 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Де купатися
Топ пляжів недалеко від Києва
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти