Кавунова дієта

Оновлюємо гардероб

Cніданок за 5 хвилин

Летимо на Міконос

Тести

Найдорожче

Ніякого негативу. П'ять прийомів для позитивного мислення

Фраза "з ким поведешся, від того й наберешся" актуальна завжди

З огляду на велику кількість негативних факторів, які постійно оточують нас, далеко не завжди виходить мислити позитивно. Але в світі діє принцип зворотного зв'язку, за яким людина притягує до себе те, у що вірить. Той, хто впевнений у перемозі, її і домагається. Інший, чиї думки переповнені комплексами і страхами, так і залишається не при справах. Як же навчитися мислити позитивно, розповідає психолог Наталія Ломоносова на своїй сторінці в Instagram.

Як жити щасливо після розлучення
Як жити щасливо після розлучення / Фото: Pexels

Як розвинути в собі навик позитивного мислення: п'ять прийомів

1. Мотивуючі книги і відео

Ця можливість знаходить відгук у душі, перевертаючи світогляд і кардинально змінюючи подальше життя. Черпаючи натхнення та ідеї в історіях людей, що досягли успіху, можна багато чому у них навчитися, тим самим притягуючи хороші події у власне життя.

2. Спілкування з позитивними людьми

Фраза "з ким поведешся, від того й наберешся" актуальна завжди. Добре, коли є люди, які своїм прикладом налаштовують на позитив.

Читайте також:

3. Щоденник успіху

У нього слід записувати всі власні досягнення, починаючи зі шкільних років, а можна ще й раніше. І кожен день перед початком робочого дня перечитуйте його.

4. Очищення мови від негативних слів

Чим частіше ви вимовляєте певні слова, тим більше вони впливають на вашу підсвідомість.

5. Уміння дякувати

Бути вдячним, значить цінувати те хороше, що є в житті. За принципом зворотного зв'язку, раз добрі вчинки викликають почуття вдячності, то і подяка людини у відповідь притягує до неї добро.

Як правильно відпочивати психологічно – дивіться відео:

Тим часом ми з'ясували, що таке життєвий сценарій і як його змінити.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
АКТУАЛОЧКА
Збираєшся на пікнік?
Де найкраще купувати продукти
Хочу дізнатись
Хронометраж
ОМКФ
дній
годин
хвилин
секунд
14 — 21 серпня
Програма фестиваля
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Правильно перекушувати
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Джеймі Олівер радить: 17 підказок для смачної їжі
Хакнути
Сольник зірки
МОГИЛЕВСЬКА
14 серпня / 20:00
5 головних концертів серпня
Леді Гага у сукні-накидці від Valentino
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Серпень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
1 - 7 серпня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Останній місяць літа стартував
10 речей, які треба встигнути зробити у серпні
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти