Ганна Ковпак
Редакторка У неділю, 13 травня, відзначається День матері. Сайт "Сьогодні" розпитав відомих жінок, що для них означає материнство і як, незважаючи на всі клопоти, залишатися щасливою мамою.
Раніше ми вже писали про материнство відомої української моделі і телеведучої Алли Костромічової. Тепер героїнею нашої спецрубрики Happy mama стала авторка агентства Smart Family Forum і квіткової ярмарки Kyiv Flower Market Лера Ольховська.
Вона успішно займається тим, що любить і у неї чудова сім'я – Лера живе з трьома чоловіками, чоловіком Володимиром і двома синами шестирічним Георгієм і трирічним Алексом.
"Материнство – це найусвідомленіше і найпрекрасніше моє рішення в життя. Бути мамою – особливий вид любові, який стає доступний жінці після народження дітей. Бути мамою для мене – це найважливіша і глобальна частина мене", – каже Лера.
Вона також називає своїх дітей "зоною її зростання": "Це мої вчителі і мої учні. Передавати їм все накопичені мною знання – моє улюблене хобі і моє життя".
За словами Лери, діти її мотивують і є невичерпним джерелом любові.
"Діти – це драйв, моя команда і невичерпне джерело любові. Це почуття постійного захоплення і невичерпне джерело мотивації. Материнство – це дар і я хочу ще, як мінімум два подаруночки", – розповіла Ольховська.
Крім того, Лера розкрила свій секрет щасливого материнства. Він полягає в тому, що для початку жінці необхідно полюбити себе.
"Щоб бути щасливою, незалежно від того, мама ти чи ні, потрібно любити себе і жити в моменті. Направляти свою увагу, працювати з думками і будувати своє щастя в голові день за днем. Шукати хороше в усьому і сприймати будь-який досвід, як можливості. Ну і звичайно, знайти заняття, яке приносить радість", – підсумувала Лера.
Раніше психолог Михайло Лабковський розповів, як навчитися себе любити.
"Насправді це набагато простіше, ніж здається. Я вірю в те, що наша психіка йде слідом за вчинками, за діями. Це основа моєї методики. Навчіться робити вибір і не сумніватися в ньому. Приймати рішення тут і зараз. Поважати свої рішення і свого часу. Відразу говорити "ні", якщо треба, без частки сумнівів. Навчіться зважати на себе ", – радить психолог.
За його словами, це працює в сто раз краще, ніж стояти біля дзеркала і вселяти: "ти у мене найкращий, найкрасивіший".
Головні теми