Що таке "позитивна травма" і чим вона небезпечна: відповідь психолога

У психології є таке поняття – "позитивна травма", яка може стати приводом для походу до психолога.

Про це в Instagram написав психолог Михайло Лабковський.

"Ви коли-небудь звертали увагу, як діти реагують на радісні та дуже значущі події? Уявіть: малюкові подарували цуценя, якого він так довго чекав. Дуже часто його реакція – сльози.

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Причому не сльози щастя, а саме справжні, "сумні сльози" . Дитину на цей момент переповнюють найрізноманітніші почуття", – наводить як приклад Михайло.

За словами психолога, діти безпосередні у своїх емоційних проявах, а ось у дорослих безліч найрізноманітніших захисних механізмів психіки, і позитивна травма дуже часто закопується ними в саму глиб підсвідомості. 

"Припустимо, в житті трапилася якась подія, якої ви дуже довго чекали, але, як не дивно, ця подія викликає у вас почуття гіркоти, страху, образи, а найчастіше – втрати ґрунту під ногами. Це і є позитивна травма. На подив, наша психіка реагує схожим чином як на позитивні, так і на негативні події", – пише він.

При цьому Лабковський зазначає, що наша психіка просто може не впоратися з емоційним напруженням, пов'язаним навіть з чимось хорошим.

"Це привід обов'язково звернутися до психолога", – підсумував він.

Раніше психолог розповів, чому розлучення важливіше видимості "хорошої сім'ї". Михайло Лабковський розповів, як розлучення впливає на психіку дитини.