Куди поїхати у відпустку

Як правильно худнути

Готуємо джем з абрикос

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Чим сонце небезпечне для волосся та як їх захистити: поради трихолога

Ультрафіолет негативно впливає не тільки на волосяні стрижні, але і на волосяні фолікули та шкіру скальпа

В Україну прийшло літо з активним сонцем і спекою. У Києві спека навіть побила два температурних рекорди. Сонце і спека впливають не тільки на загальне самопочуття, а й на волосся. Чим небезпечне сонце і ультрафіолет для волосся і як його захистити, розповіла в Instagram лікар-трихолог Олена Яруткіна.

За її словами, ультрафіолет негативно впливає не тільки на волосяні стрижні, роблячи їх сухими і ламкими. Але також на волосяні фолікули і шкіру скальпа. А це проблема серйозніша.

Як правильно піклуватись про волосся
Як правильно піклуватись про волосся / Фото: freepik.com

Розрізняють два види УФ-променів:

УФ-A пошкоджує глибше – дерму і кортекс волосся

УФ-B поверхнево – епідерміс шкіри і кутикулу волосся

До чого призводить їх спільний вплив?

Перш за все, до пошкодження ДНК клітин шкіри голови і фолікулів. Пошкодження як безпосереднє, за рахунок поглинання фотонів молекулами ДНК, так і опосередковане, через утворення активних форм кисню і окислювальний стрес. А це, своєю чергою, призводить до мутацій.

"Через це у шкірі голови виникають УФ-зміни, як і на шкірі інших областей: ознаки передчасного старіння, актинічний кератит, фотодерматити. Часто загострюється себорійний дерматит скальпа, в атопиків посилюється сухість шкіри голови", – пояснює лікар.

Рецепти домашніх масок для волосся – дивіться відео онлайн:

УФ-пошкодження шкіри скальпа помітне на гістології: сонячні еластоз, запалення, фіброз. Зрозуміло, що такі зміни погіршують перебіг будь-якої алопеції та хвороб шкіри голови.

"До того ж доведено, УФ – тригер розвитку раку шкіри (хоча на скальпі розвивається рідше, ніж на відкритих частинах тіла), а також деяких рубцевих алопецій і АГА", – розповіла Олена.

Трихолог пояснює, що УФ може бути причиною гострої телогенової втрати волосся з масивним випаданням через 3-4 місяці після інтенсивної і тривалої інсоляції.

В тренді

Як вберегти волосся від сонця

Стосується всіх, але особливо з проблемами волосся і шкірою голови: не допускайте прямого сонячного впливу. Це призводить до опіку шкіри скальпа. Він частіше буває у осіб з порідшанням, тому що шкіра з малою кількістю волосся легко обгорає.

"Тому всім, хто страждає від втрати волосся, особливо з сильною втратою обсягу і "просвічуванням" шкіри голови потрібно обов'язково носити головні убори хоча б у "небезпечні" години сонячної активності (з 11 до 16 годин)", – зазначає трихолог.

/ Фото: Pixabay

Якщо такої можливості немає, то лікар рекомендує місця порідіння камуфлювати кератіновимі волокнами, що маскують тінями або накладкой̆ – вони будуть виконувати роль фізичного фільтра захисту шкіри.

Крім того, необхідно наносити відновлюючі засоби з пантенолом, гіалоурановою кислотою, бетаїном, церамідамом, гідролізованими протеїнами пшениці, рису, вівса, шовку, екстрактами алое, зеленого чаю, виноградних кісточок.

У разі сильного опіку може знадобитися короткий курс зовнішніх глюкокортикостероїдів за призначенням лікаря.

Читайте також:

Мити голову потрібно максимально м'якими шампунями під час гострого процесу і 2 тижні після.

Утриматися від частого розчісування і гребінець має бути не травмуючим. Всередину можна пропити короткий курс комплексних препаратів для волосся з вітамінами і мінералами.

Обов'язково в подальшому весь сонячний період прикривати волосся головними уборами, щоб захистити пошкоджену ультрафіолетом голову.

Раніше ми з'ясували все про красу і здоров'я в домашніх умовах: п'ять масок для росту і густоти волосся .

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Частіше проявляти емоції
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як швидко охолодити каву
Хакнути
Сольник зірки
MONATIK
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
18 - 25 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Впізнаєш зірку за її модним образом?
Спробувати
Куди піти
Атмосферні тераси Києва для літніх вечорів
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти