Новини по #тегу
крупи
Цинк – найважливіший для здоров'я людини елемент, а уникнути його дефіциту допоможуть як молочні продукти, так і їх поєднання з крупами, хлібом та іншою їжею
Крупи потрібні нашому організму, але саме відсутність звички варити каші збіднює раціон. Чому важливо їсти каші і як себе до них привчити - розповіла дієтолог
Мультиварка ідеальна для приготування круп
Крупа, що погано пахне, може бути небезпечною для здоров'я
Пропорції і час варіння різних каш
Наші поради допоможуть продовжити свіжість продуктів
Кращі рецепти корисної куті з різних круп на Святий вечір-2018
Відомий дієтолог Світлана Фус назвала продукти, які допоможуть перемогти нудьгу
У світі існує величезна кількість різних сортів рису
Є маса смачних і корисних круп, про властивості яких ви навіть не здогадувалися
Анемію не допустять соки вприкуску з горіхами і табу на молочну кашу
Наприклад, гречка містить найбільше білка серед інших круп - більше 12%, і її рекомендують їсти всім, особливо дітям і вагітним
Рівень нейромедіаторів знизить споживання алкоголю, кофеїну і продуктів з високим вмістом рафінованого цукру, що погано позначається на пам'яті
Серед основних продуктів, які дозволені в піст, - хліб, гриби і крупи
Фахівці рекомендують употребять цільнозернові крупи
Приготування продуктів на пару - самий дієтичний спосіб
Крім того, каші корисні для травлення і налагоджують перистальтику кишечника в осінньо-зимовий період
Пиріг-зебру готувати дуже просто, а виглядає він оригінально і незвично
Зберегти струнку фігуру і зміцнити здоров'я допоможе збалансоване харчування, а не виснажливі дієти
Як уберегтися від отруєння і на що звернути увагу під час походу в магазин?