Історія незвичайного перетворення почалася з трагедії, яка мало не зламала жінку: після безуспішної битви з безперервною депресією чоловік Жюстін покінчив життя самогубством, повідомляє goodhousekeeping.com.
31-річна мати-одиначка була пригнічена: вона відчувала свою провину за те, що не змогла допомогти чоловікові вибратися з трясовини, яка затягує його. У той же час, вона розуміла, що повинна бути сильною заради своєї сім'ї. Біль і постійне почуття провини хоча б на деякий час допомагала заглушати їжа
Але одного разу Жюстін, яка страждає від надмірної ваги з 18 років, вирішила, що саме зараз її життя повинно кардинально змінитися. Вона записалася в тренажерний зал і вступила в підтримуючу фітнес-спільноту в Instagram.
"Я хотіла перевірити, чи дійсно спорт може допомогти мені пройти через найважчий період в моєму житті, – пише Маккейб в своєму блозі. – Я була в розпачі і готова була робити, що завгодно, лише б заповнити зяючу діру в моєму серці".
Для того. щоб не зірватися і не зупинитися на півдорозі, кожен день Жюстін розміщувала своє селфі в Instagram.
Всього за рік жінка втратила 56 кілограмів. А відео, яке вона змонтувала з усіх зроблених селфі, швидко стало "вірусним". Те, через що пройшла Жюстін, може послужити джерелом натхнення для тих, хто хоче змінити своє тіло і розум.
Головні теми