Куди їхати у серпні

На кого залишити улюбленця

Як зміцнити імунітет

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Відомий російський актор скинув 100 кг: шокуючі фото

Олександр Семчев через серйозні проблеми зі здоров'ям сильно схуд

Зірка російських серіалів Олександр Семчев схуд на 100 кілограмів. Актор, який раніше важив близько двох центнерів, страждав від цукрового діабету, задиху і підвищеного артеріального тиску.

49-річний Семчев худнув під наглядом лікарів – переглянув своє харчування, відмовився від калорійної і жирної їжі, почав харчуватися вівсянкою і овочами, а також випиває перед кожним прийомом їжі 100 грамів соку зі стебел селери, яка сприяє потужній жироспалюючиій дії, пише Starhit.

Дивіться відео: як українські знаменитості позбавляються від зайвих кілограмів

Крім дієти, Олександр почав займатися на біговій доріжці, пройшов курс ліпосакції, а лікарі провели йому повний комплекс заходів з відновлення кровообігу і навчили правильному диханню.

Читайте також:

За непідтвердженою інформацією, актор переніс операцію зі зменшення шлунку, але сам він це заперечує. "Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чередуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще й сирі овочі. Змішуйте в рівних пропорціях і побачите ефект", – радить Семчев.

Олександр Семчев / Фото: REP
Олександр Семчев / Фото: REP
Олександр Семчев / Фото: REP
Олександр Семчев / Фото: REP
Олександр Семчев / Фото: REP
Олександр Семчев / Фото: REP
1/6

Олександр Семчев – російський актор, відомий глядачам за фільмами "Марш Турецького", "Маросєйка 12", "Кордон. Тайговий роман" і "Ділянка".

Також "Сьогодні" повідомляли, як 29-річна Дженніфер Малик з міста Блекпул (Велика Британія) за 16 місяців схудла на 95 кілограмів. Крім цього, ми розповідали про схудлу на 90 кілограмів дівчину, яка назвала головну умову скидання ваги.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Їсти ягоди щодня
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як бюджетно оновити гардероб
Хакнути
Сольник зірки
DOROFEEVA
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
25 - 31 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Де купатися
Топ пляжів недалеко від Києва
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти