Навіщо потрібно їсти баклажани

Ці овочі піднімають життєвий тонус і допомагають кинути палити

Антоціани-речовини, що додаютьшкірцібаклажанафіолетовий колір,покращують пам'ять, нормалізуютьартеріальний тиск, атакож знижують ризикінсульту.Завдяки високому вмістусолейкалію іособливої речовинимеланогенаця рослинаактивізуєроботу серцевогом'яза (міокарда), знижуєпідвищений рівеньхолестерину в крові ів печінці.А також виводить з організмунадлишкову рідину, нормалізуєводно-сольовий іліпідний обмін, позбавляє віднабряків,пише "Лиза".

Чим кориснібаклажани

Улікувальне харчуваннябаклажанивключаютьдля зміцнення імунітету,профілактики атеросклерозу(попереджають появуатеросклеротичних бляшок).Вони також допомагаютьпри запорах: ніжнаклітковинацього овочастимулює діяльністькишечника.Особливо корисні"синенькі"жінкам, у якихє схильністьдо розвиткупухлиниендометрію ізахворювань нирок.

При подагріі в комплексній терапіїзахворювань, пов'язанихз порушеннямимінерального обміну(поліартритів, сечокам'яноїі жовчнокам'яноїхвороб), баклажаницінні тим, щоприскорюють виведення зорганізму солейсечової кислоти.
При недокрів'їрекомендується щоднявключати в раціонстрави зцих овочів.Залізо, мідьі марганецьпокращуютькровотворнийпроцесі усуваютьзагальну слабкість.
Принервовому виснаженні,синдромі хронічної втомипорціятушкованихбаклажанівпіднімежиттєвий тонус.

Якібаклажаникорисніші

Найбільш кориснідля зміцнення здоров'я-ті, що вже розвинулися, алеще недостиглі плоди, яким "виповнилося"25-40 днів.
Приповному дозріваннірізко зростаєкількістьсоланіну.При отруєнніним можутьз'явитися нудота,блювота, пронос,задишка.До приходу лікаряможна випитимолоко абосирий яєчнийбілок.
Пригастриті і виразковій хворобішлункаці овочіпротипоказані.

Баклажан – афродизіак!

Баклажанина службі...краси і любові?Запросто!Вонидопоможуть тобіборотися із зайвимикілограмами,адже в100гміститься всього28ккал.Між іншим, баклажаннаікра-цілком підходящеблюдо длявечері з коханою!Ще вдавнину чоловіки,що налягали настрави збаклажанів,вважалисяхорошимикоханцями.

Баклажаниздатні на багато:навіть допомогти вам...кинути палити.Вони багатінікотиновою кислотою, що полегшуєсиндром відміни.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
АКТУАЛОЧКА
Збираєшся на пікнік?
Де найкраще купувати продукти
Хочу дізнатись
Хронометраж
ОМКФ
дній
годин
хвилин
секунд
14 — 21 серпня
Програма фестиваля
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Правильно перекушувати
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як не згоріти на пляжі
Хакнути
Сольник зірки
МОГИЛЕВСЬКА
14 серпня / 20:00
5 головних концертів серпня
Леді Гага у сукні-накидці від Valentino
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Серпень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
1 - 7 серпня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Останній місяць літа стартував
10 речей, які треба встигнути зробити у серпні
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти