Важливі правила житті для збереження жіночої молодості

Не можна спати менше п'яти годин на добу – це скорочує життя

Вчені сформували кілька правил для жінки, щоб зберегти їх молодість і життя. Головне – це їжа. Експерти закликають скоротити споживання солодкого і десертів, оскільки саме цукор провокує появу зморшок, повідомляє med2.ru.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ


Отже, запам'ятаєте ці важливі правила для збереження молодості:

  • Не можна спати менше п'яти годин на добу – це скорочує життя.
  • Не варто дивитися телевізор, вчені говорять, що за кожну годину перегляду телевізора ми розплачуємося 22 хвилинами життя.
  • Якщо намагатися менше сидіти, то це допоможе жінкам уникнути ожиріння.
  • Велика кількість косметики з оліями в основі шкодить шкірі.
  • Вживання корисних жирів, таких як Омега-3 в рибі, продовжує молодість і зміцнює здоров'я. До того ж фахівці радять не сутулитися, це реально додає років.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Їсти ягоди щодня
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як бюджетно оновити гардероб
Хакнути
Сольник зірки
DOROFEEVA
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
25 - 31 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Де купатися
Топ пляжів недалеко від Києва
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти