На конференції Європейського товариства кардіологів британські вчені представили доповідь про те, що організм людини отримує особливу користь, коли відпочиває вдень. Дослідники аргументували це тим, що денний сон стимулює нормальне функціонування кров'яного тиску, що, у свою чергу, знижує ризик виникнення серцевих нападів, повідомляє "Ортодокс".
В опитуванні брали участь 386 респондентів у віці близько 60 років. На основі їх відповідей вчені прийшли до висновку про те, що люди, які приділяють достатній час денному сну, мали тиск нижче інших приблизно на 5%.
Головні теми