Головна Сьогодні

Вчені з'ясували безпечну порцію кави для організму людини

Безпечною для дорослого організму вважається до 400 мл напою, що бадьорить

Вчені з'ясували, що вживання кави в кількості до чотирьох чашок в день для організму дорослої людини є повністю безпечним. До такого висновку вони прийшли після проведення порядку 740 досліджень, передає "Ортодокс".


Фахівці вивчили вплив на організм кофеїну, надлишок якого міг викликати деменцію і приводити до захворювань серця, репродуктивних органів. Безпечною для дорослого організму вважається до 400 мл напою, що бадьорить, на добу (чотири чашки). Однак для вагітних жінок вважається безпечною – до 300 мл кави щодня.

Однак вчені рекомендують все-таки прислухатися до свого організму і враховувати, що в інших продуктах і деяких лікарських препаратах також може міститися кофеїн.

Тому, випиваючи чашку ароматної кави з шоколадкою, потрібно розуміти, що організм отримує додаткову дозу кофеїну разом із солодким ласощами.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти