Вчені розповіли, як поліпшити сон і інтимне життя
У дослідженні взяли участь чоловіки і жінки у віці від 20 до 50 років
Поліпшитисоніінтимне життяможна,скоротившина25відсотківспоживаннявисококалорійноїїжі.Такожповідомляється,щотакапрактикаблаготворновпливаєнанастрій,-передає rg.ru.
Висновкибулизробленіза результатамидослідження,вякому взялиучасть понад 200 осіб-чоловікиіжінкиу віцівід20роківдо50.Їхрозділилинадвігрупи.Ті, хто увійшов до першої групи,знизилиспоживаннякалорійначверть.
Черездварокивонирозповілипро поліпшеннянастрою,снуіпідвищеннястатевого потягу.Також"голодуючі"відзначилизагальнезниженнянапруженості.
Учасникигрупи,вякійвсіїли,щоіколихотіли,такимирезультатамипохвалитися незмогли.
Авторидослідженнявідзначили,щополіпшенняякостіжиттяпісляобмеженнявїжіактуальноякдлялюдейзнормальною вагою,такідлятих,хтостраждаєвідожиріння.
Підпишись на наш telegram
Лише найважливіше та найцікавіше
