Вчені з'ясували, що добиратися на роботу на громадському транспорті більш корисно, ніж на особистому авто.
Японські фахівці провели багаторічне дослідження, участь в якому взяли майже 6000 мешканців міста Осака у віці від 49 до 54 років. Люди були розділені на дві групи: ті, хто їздить на роботу на громадському транспорті та велосипеді, а також ті, хто користується власним авто, пише Лента.ru з посиланням на доповіді щорічних наукових сесій Американської серцевої асоціації.
Виявилося, що використання громадського транспорту або велосипеда для поїздки на роботу на 44% знижує ризик появи зайвої ваги, на 27% – високого кров'яного тиску, на 34% – появи діабету за умови, що весь шлях займає 20 хвилин або довше.
Читайте також:
- Чому вранці варто пити теплу воду з лимоном
- Три способи зміцнити імунітет восени
- На Близькому Сході спалахнула епідемія небезпечної хвороби
- У Києві зафіксовано спалах гепатиту А
- Вчені виявили ген, який змушує дитину померти в утробі матері
- Що з'їсти, щоб не хворіти: 20 корисних продуктів
- Гостра їжа продовжує життя
- Чому потрібно їсти менше м'яса: 7 причин
- У Японії створюють чудодійні ліки від поширеного вірусу
- ТОП-3 ефективних напоїв для схуднення
Головні теми