Рецепт пісного сніданку: бананові оладки з корицею

Такі оладки готуються без додавання молока і яєць

Різдвяний піст 2017-2018 триватиме з 28 листопада по 6 січня. Під час посту віруючі виключають з раціону всі продукти тваринного походження  - м'ясо, молоко і яйця. Що ж в такому випадку приготувати на сніданок?

Ми пропонуємо освоїти ці неймовірно смачні і прості оладки на кокосовому молоці. Їх можна подавати просто так, а можна доповнити свіжими ягодами, фруктами, джемом або соєвим йогуртом. 

Бананові оладки 

Складові:

  • 170 г борошна
  • 225 мл несолодкого кокосового молока
  • 1 стиглий банан
  • 2 ст.л. цукру
  • 1 ч.л. розпушувача
  • щіпка кориці
  • дрібка солі

Рецепт приготування:

Змішати просіяне борошно з сіллю, цукром, корицею і розпушувачем.

У чашу блендера відправити очищений і нарізаний банан. Додати борошняну суміш і влити кокосове молоко. Перемішати до однорідності.

У сковороді розігріти олію. Викладаючи ложкою тісто, посмажити оладки з двох сторін.

Подавати оладки зі свіжими фруктами, варенням або медом.

Нагадаємо, раніше сайт "Сегодня" ділився рецептом пісних оладок із цільнозернового борошна. Також ми розповідали, як приготувати веганські гарбузовий пиріг.

Дивіться відео, як зберегти свіжість яблук за допомогою канцелярської гумки:

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Робити зарядку для ніг
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як заготовити компот з абрикос
Хакнути
Сольник зірки
DOROFEEVA
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
25 - 31 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Де купатися
Топ пляжів недалеко від Києва
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти