Мед є визнаними народним ліками, на основі якого готують різноманітні корисні ласощі, пише healthinfo.ua. У чому ж цілющі властивості цього продукту?
1. Невеликі ранки або опіки можна лікувати за допомогою меду, так як він вбиває інфекцію і зменшує запалення.
2. Гречаний мед прекрасно бореться з сильним кашлем. Поклади в рот ложечку цих солодких ліків перед сном, і ти зможеш спокійно спати всю ніч.
3. Незважаючи на те, що мед дуже калорійний, він також містить неймовірну кількість корисних речовин, серед яких залізо, магній, калій, цинк, кальцій. Додавши мед у щоденний раціон, ти станеш здоровішим.
4. При сухій шкірі або лупі корисно робити ванночки з використанням меду. Просто розчини трохи меду в теплій воді і нанеси суміш на необхідну ділянку шкіри, залиш на деякий час, а потім ретельно промий водою.
5. Американські вчені нещодавно виявили, що мед допомагає людям із зниженим рівнем білих кров'яних тілець. Дві столові ложки в день здатні нормалізувати цей показник.
6. В якості маски для обличчя мед запобігає появі прищів. Вся справа в його протизапальних та антибактеріальних властивостях. Можна прикласти ватку з медом до проблемної ділянці і залишити на ніч.
7. Мед з корицею зменшує ризик серцево-судинних захворювань, знижує рівень холестерину і зміцнює судини.
8. Мед є прекрасним натуральним джерелом енергії. Якщо ти займаєшся спортом або ведеш активний спосіб життя, цей продукт допоможе завжди відчувати себе бадьорим.
9. Багато хто стверджує, що мед допомагає їм впоратися з алергією на пилок. Важко судити про те, наскільки правдиві ці заяви, але спробуй, якщо тобі цікаво.
10. Мед допомагає організму швидше впоратися з алкоголем. Так що, якщо терміново хочеш знизити відсоток вмісту алкоголю в крові, ти знаєш, що робити!
Головні теми