Даними відомостями поділилися в інформаційному агентстві The Telegraph, пише "Ортодокс".
Фахівці провели аналіз 12 найбільш великих досліджень. Проаналізувавши інформацію про 800 тисяч осіб, експерти констатували, що у людей, що включають вівсянку в свій щоденний раціон в розмірі 70 грамів, зменшений ризик розвитку будь-яких недуг на 22 відсотки, а від смерті в результаті раку – на 20 відсотків. Крім цього, на 20 відсотків зменшувалася ймовірність загибелі внаслідок серцево-судинних захворювань.
Вчені радять кожному починати свій ранок з тарілки вівсяної каші. Приводом для цього є великий вміст мікроелементів і клітковини, яка забезпечує нормальну моторику шлунку.
Читайте також:
- Що спільного у акорду і родимки, або як розпізнати меланому
- Вчені розробили віруси, що "вибухають", проти раку мозку
- Продукти, які допоможуть запобігти раку молочної залози
- Чоловік Ніколь Кідман боїться смерті від раку
- Майкл Дуглас розповів про найпохмуріший момент свого життя
- Як захиститися від раку мозку
- Імунітет навчили боротися з раком
- Вчені назвали причини виникнення раку грудей