Міла Князька-Ханова
редактор розділу Київ Вчені з Каліфорнійського університету дослідили, від яких чинників залежить якість сну. Як виявилося, прямий вплив на якість сну має ковдру, пише vnews.agency.
Варто відзначити, що ковдру не тільки зігріває людини під час сну, дарує йому комфорт, але також допомагає істотно поліпшити якість сну. Як виявилося, вибір ковдри грає важливу роль.
Американські вчені стверджують, що чим важче ковдру, тим краще буде сон людини. Виявляється, важке ковдру глибше впливає на людину. Тобто, сон також буде більш глибоким і більш якісним.
Саме важке ковдру заспокоює людину, допомагає їй швидше заспокоїтися, абстрагуватися від денних турбот, і міцно заснути.
Головні теми