Як потрібно доглядати за інтимною зоною

Експерти назвали головні помилки і дали чіткі рекомендації по догляду за собою

Сьогодні багато говорять про необхідність вживати здорову їжу, регулярне заняття спортом, але для жінки не менш важливо піклуватися про своє інтимне здоров'я.

Є кілька дієвих порад, які дозволять жінці почуватися привабливою, впевненою і здоровою:

  • Слизова і шкіра інтимної зони ніжна і потребує делікатної гігієни. Тому ніякого "шматкового" мила не використовуйте. Тільки рідкий аптечний засіб для інтимної гігієни. Використання з профілактичною метою антибактеріальних і антисептичних рідких засобів призведе до порушення флори в піхві і сухості слизової.
  • Трусики-стринги – виключно для "особливих" випадків. Щодня надягайте звичайні труси з натуральної та "дихаючої" тканини.
  • Постійне використання щоденних прокладок – табу. Якщо жінка просто не може обійтися без цих засобів, тоді потрібно йти до гінеколога.
  • Дайте можливість вашій інтимній зоні дихати. Вільний одяг, сукні, спідниці та панчохи одягайте замість колгот і вузьких джинсів.
Реклама

Виконуючи регулярно ці поради, ви зробите свої відвідини гінеколога профілактичним, а себе – здоровою і щасливою.

Нагадаємо, раніше ми писали, що предмети особистої гігієни повинні бути максимально чистими і безпечними, адже від цього залежить ваше здоров'я і зовнішній вигляд.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News

Рекомендації

Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на сьогодні
Читати гороскоп
MUST HAVE
Beauty-покупки вересня
Придбати
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Вибрати професійного косметолога
Як це краще зробити?
Лайфхак дня
Як підготуватися до подорожі на авто
Хакнути
Собаки у стильних кампейнах - Jacquemus Fall 2021. Як вам?
Осінь у великому місті
Головні івенти вересня
Спланувати дозвілля
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
13 - 19 вересня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Ніч в готелі на Мальдівах за мільйон гривень
За що такі гроші?
Особистий досвід
Як ми потрапили у місце, де знімали сцени з "Гаррі Поттера"
Дізнатися
Чек-лист вересня
10 речей, які треба встигнути зробити
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти