Головна Сьогодні

Як потрібно доглядати за інтимною зоною

Експерти назвали головні помилки і дали чіткі рекомендації по догляду за собою

Сьогодні багато говорять про необхідність вживати здорову їжу, регулярне заняття спортом, але для жінки не менш важливо піклуватися про своє інтимне здоров'я.

Є кілька дієвих порад, які дозволять жінці почуватися привабливою, впевненою і здоровою:

  • Слизова і шкіра інтимної зони ніжна і потребує делікатної гігієни. Тому ніякого "шматкового" мила не використовуйте. Тільки рідкий аптечний засіб для інтимної гігієни. Використання з профілактичною метою антибактеріальних і антисептичних рідких засобів призведе до порушення флори в піхві і сухості слизової.
  • Трусики-стринги – виключно для "особливих" випадків. Щодня надягайте звичайні труси з натуральної та "дихаючої" тканини.
  • Постійне використання щоденних прокладок – табу. Якщо жінка просто не може обійтися без цих засобів, тоді потрібно йти до гінеколога.
  • Дайте можливість вашій інтимній зоні дихати. Вільний одяг, сукні, спідниці та панчохи одягайте замість колгот і вузьких джинсів.

Виконуючи регулярно ці поради, ви зробите свої відвідини гінеколога профілактичним, а себе – здоровою і щасливою.

Нагадаємо, раніше ми писали, що предмети особистої гігієни повинні бути максимально чистими і безпечними, адже від цього залежить ваше здоров'я і зовнішній вигляд.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News
Джерело: Обозреватель

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти