Всімвідома користьморкви.З цьогокорисного овочаможна приготуватибезліч смачнихі корисних страв , пише tvoymalysh.com.ua. Але, крім того , звичайнаморкваможедопомогти організмувпоратися з застудою ,яка загрожуєзіпсувати всімайбутні свята .
Вітамінний складморквипокращуєздатність організмупротистояти вірусамімікробам .У зимовий період , колидорослих і дітейатакуєгрип,лікувальні властивостіморквинезамінні длявсієї родини.ВітамінА, якийу великих кількостях міститьсяв моркві,єефективнимантиоксидантом , здатнимочистити організм відпродуктів розпаду.Це дуже важливодля успішноголікування простудних захворювань.
На думку психологів,яскравий колірморквитакожє важливою складовоюякнайшвидшого одужання.Морквянийсуп-пюреабо запеченаморквазі спеціямистануть справжнімліками віддепресії іміжсезонноїнудьги.
Такожморква дужекорисна для зору .Тому їївартовключати в раціондорослих,які довгийчас працюютьза комп'ютером,а такожшколярів , які проводятьдні безперервноза книгами.
Яквилікувати застудуморквою?
Від болюв горліможнавикористовувати простийрецепт:
Змішати4ст лсвіжовичавленого сокуі2ст л рідкогонатурального меду.Приймати сумішстоїть по1ст лпісля їжі .
Дляпокращення імунітетуварто приготуватияблучно- морквяне пюре , заправившийогооливковою олією ілимонним соком.Цякорисна страваприпаде до смакунавітьмаленькому гурману .
Свіжовичавленийморквяний сікможна використовуватидля лікування нежитю .Для цього необхіднотрохи йогорозбавити ,промити нісфізіологічним розчином ізакопуватисік по3краплі в кожну ніздрю4рази на день.Найбільшефективноліки впочаткових стадіях хвороби .
Важливо пам'ятати, щопривиникненні будь-якоїалергічної реакціївикористанняморквяного сокуварто припинити , а такожнеобхідно звернутися до лікаряза додатковою консультацією .
Головні теми