Як часто потрібно міняти ліжко, матрац і нижню білизну

Матрацом не можна користуватися довше дев'яти років

На багатьох предметах, що оточують нас в будинку, можуть осідати мільйони бактерій, нагадали інфекціоністи. За їх словами, потрібно ретельніше стежити за станом матраців, якими не потрібно користуватися довше дев'яти років.

Крім цього, експерти встановили, що одним з найбільш забруднених мікробами місць в домашній обстановці може бути ліжко.

"Кожну ніч ми втрачаємо мільйон клітин шкіри, а це привертає пилових кліщів – постіль варто міняти раз в один або два тижні", – підказали лікарі.

Але не тільки постільна білизна здатна накопичувати небезпечні бактерії. Як не дивно, джерелами забруднення нерідко виявляються жіночі бюстгальтери, стверджують експерти. Вони рекомендували прати бюстгальтери після трьох-чотирьох разів носіння.

Зубні щітки, рушники і губки фахівці також занесли до списку розсадників мікробів. Вони заявили, що зубну щітку треба міняти хоча б раз в три місяці, акром того, ретельно мити після кожного використання. Кухонні рушники і губки медики порадили прати при температурі 60 градусів за Цельсієм щотижня.

Ще в регулярному чищенні, за словами експертів, потребують холодильники і мобільні телефони. Домашній холодильник рекомендовано чистити зсередини кожні 3-6 місяців, а поверхню телефонів – регулярно протирати антибактеріальними серветками.

Нагадаємо, як часто потрібно мити волосся, чистити зуби і приймати душ. Крім цього, сайт "Сегодня" писав про те, як потрібно доглядати за інтимною зоною.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Їсти ягоди щодня
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як бюджетно оновити гардероб
Хакнути
Сольник зірки
DOROFEEVA
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
25 - 31 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Чи зможеш відрізнити дизайнерський одяг від речей з ринку?
Спробувати
Де купатися
Топ пляжів недалеко від Києва
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти