Як боротися з випаданням волосся: ТОП-6 обов'язкових процедур

Здорове волосся завжди вважалося гордістю. Але, якщо на вашій гребінці, подушці і підлозі у ванній з'являється дедалі більше випалого волосся, необхідно терміново вжити необхідних процедур.

Є кілька причин втрати волосся і 6 методів боротьби з їх випаданням, передає Домашний очаг.

Причини випадіння волосся

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Інфекційні захворювання

Перенесли грип або скарлатину? Різкий підйом температури тіла, що супроводжує інфекційні хвороби, може спровокувати випадання волосся. Цей процес може затягнутися на кілька місяців, але потім сам і зупиняється.

Стрес

Волосся активно починає випадати з причини нервування. Невроз, депресія – і ваш організм виробляє менше гормону пролактину, який допомагає боротися зі стресом.

Гормони

Вагітність, клімакс або інші різкі перепади з гормонами можуть стати причиною випадання волосся. Сюди ж, в якості причини випадіння волосся, можна віднести цукровий діабет і порушення в роботі ендокринної системи.

Тугі шпильки і резинки

Причиною ставати великий тиск на волосинки, які стоншуються і перетираються.

Методи боротьби з випаданням волосся

Збалансоване харчування

Для росту волосся необхідно їсти білкову їжу, багату на протеїни. Добре б приймати полівітаміни, серед яких є спеціальні комплекси для росту волосся.

Масаж голови

При кожному митті волосся м'якими рухами пальців масажуйте шкіру голови. Це поліпшить постачання крові до волосяних фолікулів. Перед сном рекомендується 5-10 хвилин розчісувати м'якою щіткою.

Маски для волосся

Найкраще в цьому випадку допомагають масляні маски. Розігріте оливкове, обліпихи, касторове, кокосове, лляне масло нанесіть на волосся і потримайте деякий час. Цей спосіб запобігає так само поява лупи і пересихання шкіри голови.

Мийте голову

Не давайте волоссю сильно засолюють. Брудні волосся залишають вашу голову куди як більш охоче. Використовуйте щадні засоби для волосся.

Уникайте фена

Щипці для випрямлення волосся, прасування, фен та інші прилади тільки шкодять вашому волоссю. Дайте волоссю перепочити! І так, не розчісуйте мокре голову. Це стрес для шевелюри.

Забудьте про гелі

Гелі, муси, лаки для укладання в даному випадку користі не принесуть. Бальзамами слід користуватися тільки в разі, якщо важко розчесати волосся.

Раніше сайт Сегодня.ua з'ясовував, підбори або плоска підошва: як вибрати правильну взуття. Щоб підібрати правильні туфлі, запам'ятайте правило "2-4".