Меган Гілберт c упевненістю може назвати момент, коли вона вирішила кинути собі виклик. Дівчина зізналася виданню Americaflash, що зрозуміла необхідність змін, коли розглядала свої старі знімки. На них вона побачила товсту і нещасну дівчинку, яка соромилася себе і не могла спілкуватися з однолітками. В результаті вона перетворилася з закомплексованої самітниці на зірку соцмереж з витонченою фігурою. Тепер вона своїм прикладом надихає оточуючих на перетворення.
21-річна американка Меган Гілберт боролася з надмірною вагою з дитинства. Дівчину дражнили в школі, їй доводилося вислуховувати жорстокі глузування. До неї прилипло образливе прізвисько Жирні Стегна. Все стало тільки гірше, коли вона вирушила в круїз. На лайнері прекрасно годували, і дівчина не могла встояти перед шведським столом. Вона набрала вагу і стала більше комплексувати.
Меган впала в депресію, почастішали панічні атаки, що тільки посилило цькування в школі. Вона не хотіла виходити з дому і намагалася уникати суспільства. Кілька років тому дівчина вирішила взяти долю у свої руки, коли переглядала старі фотографії. Вона усвідомила, що пора переосмислити свій спосіб життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
"Коли я дивлюся на дівчину зліва, мені шкода її, бо вона не знала щастя. Так, не тільки здоров'я робить нас щасливими. Але що стосується боротьби з депресією, воно дійсно має великий вплив. Дівчина зліва дивиться в дзеркало і плаче. Дівчина зліва не носитиме шорти все своє життя, тому що якби вона їх наділа, люди витріщалися б їй услід і перешіптувалися за її спиною", – зізнається Меган.
З цього моменту вона присвятила себе трансформації свого тіла. Її цілеспрямованість принесла плоди – за три роки Меган скинула 36 кілограмів! І все це завдяки прихильності до здорового способу життя, що включає в себе спорт і дієту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Вона почала з малого, і з часом перейшла від самостійних занять в місцевому парку до роботи з особистим тренером, що і допомогло їй скинути вагу. В кінцевому рахунку, вона вирішила підняти планку і досягти форми фітнес-моделі. Для цього вона стала займатися силовими тренуваннями і збільшила кардіонавантаження.
"Моє тіло повністю змінилося, раніше обличчя була круглим, і фігура сильно відрізнялася, зараз я виглядаю, як зовсім інша людина", – розповідає дівчина.
І тепер вона не тільки впевнена в собі, а й допомагає набути впевненості тим, хто відчуває ті ж проблеми, що вона раніше. Її історія допомагає повним дівчатам повірити в себе, надихає позбутися зайвої ваги і комплексів.
Нагадаємо, королева краси Великої Британії відмовилася худнути і повернула корону.
Також ми писали, що 31-річна жінка вирішила зменшити груди на 11 розмірів заради немовляти.
А 136-кілограмова вчителька схудла через кепкування учнів. На подібне перетворення зважилася ще одна американка. Раніше ми писали, що 133-кілограмова вчителька скинула половину ваги заради учнів.
Крім цього, ми повідомляли, що дівчина схудла на 100 кілограмів і показала, як вона це зробила.
Головні теми