Головна Сьогодні

Що потрібно знати про депресію: головні факти

Шукайте підтримку у близьких і звертайтеся до психологів

Здепресієюможнаіпотрібноборотися.Ічим більшемипро неїзнаємо,тимпростішецезробити.Пам'ятайтепро наступні факти,щобдопомогтисобіабосвоїмблизьким,повідомляє womenzone.org.

1. ДЕПРЕСІЯМОЖЕ ПЕРЕДАВАТИСЬ У СПАДОК

Сьогоднівченірозглядаютьімовірністьбіологічноїсхильностідодепресії.Згідно з новим дослідженням,окреміділянкинашоїДНКможутьматизв'язокзцимрозладом.Наосновіданихдослідницькоїкомпанії23andMeфахівцінарахувалиблизько15генів,які,можливо,сприяютьрозвиткудепресії.Ціжгениберуть участьу формуваннінервовихклітинмозку.

2. ЦЕФІЗИЧНАХВОРОБА

Крімемоційнихпроявів,депресіявикликаєвиразніфізичнісимптоми.Піддієюцьогопсихічного розладулюдичастовтрачаютьапетит,відчувають головний більістраждаютьвідбезсоння.

3. ВЧЕНІЗНАХОДЯТЬНОВІБАГАТООБІЦЯЮЧІСПОСОБИЛІКУВАННЯ

Психологічнадопомогадійснопрацює.Входінедавньогодослідженняз'ясувалося,щоефективнимінедорогимзасобомвіддепресіїможестатиповедінковаактивація.Ценовийметодрозмовноїтерапії,входіякоїпацієнтіввчатьсправлятисязфакторами,що викликаютьдепресію,іне зациклюватисянаних.Адеякіданісвідчатьпро те,щоприноситикористьможенавітьрозмовнатерапіяврежиміонлайн.

Щобпідвищитиефективністьтерапії,їїможнадоповнитилікарськимипрепаратами.Психіатридопомагаютьскладатиіндивідуальнілікувальніпрограми, які найбільше підходятьдляконкретнихвипадків.

4. ДЕПРЕСІЯ-ПОШИРЕНА ПРОБЛЕМА

За статистикоюВсесвітньоїорганізаціїохорони здоров'я,відцьогозахворюваннястраждаєблизько350 мільйонівлюдейу всьомусвіті.Депресія-одназ основнихпричинінвалідності.

5. ЦЕ СЕРЙОЗНАЗАВАДАДЛЯРОБОТИ

Одинзневід'ємнихознакдепресії-втратамотивації,якаможевпливатинатрудове життялюдини.За підрахункамидослідниківзМічиганськогоуніверситету,зниженняпродуктивностіпідвпливомцьогорозладутількивСШАобходитьсяроботодавцяму44 мільярдидоларівщорічно.

6. НІХТО НЕ ЗАСТРАХОВАНИЙ ВІДДЕПРЕСІЇ

Вона,якібудь-якийпсихічний розлад,можеторкнутисякожного.Депресіяне дивитьсянавік,соціальнийстатусінаціональність.Такізірки,якКетрінЗета-Джонс,КейтМіддлтоніАндреАгассівідкритоговорятьпро свій досвідборотьбизпроблемамипсихічногоздоров'я.

7. ВОНА РУЙНУЄ РЕПУТАЦІЮ

Психічнірозладидосіоточенінегативнимистереотипами.Назвирізнихдушевнихстанівчастоє приводомдляобраз талегковажновикористовуютьсявбесідах.Багатотакожнеобгрунтованоасоціюютьпсихічнірозладизжорстокістю.Така поведінкапосилюєїхнеправильнесприйняттясуспільством.

8. БАГАТОЛЮДЕЙ ТРИМАЮТЬДЕПРЕСІЮВСОБІ

Боязньсоромуабозасудженьчастозмушуємовчатилюдей,яківідчуваютьдушевний біль.Якпоказуютьдослідження,цейстрахзаважаєлюдямотримуватинеобхіднудопомогу.Впершучергуцестосуєтьсячоловічої половинилюдства.За данимиза2015 рік,чоловікичастішеприховуютьсуїцидальнідумки.

9. УГІРШОМУ ВИПАДКУВОНАПРОВОДИТЬДО САМОГУБСТВА

Порушенняпсихікиможутьбутисерйозноюпроблемою.З цієї причинимедичнадопомогаіспівчуттяграютьукрайважливуроль.За данимиНаціональногосоюзуз питаньпсихічнихзахворювань,90%самогубцівстраждаютьвіддушевнихрозладів.

10. ДЕПРЕСІЯНЕВИЗНАЧАЄЛЮДИНУ

Цей стан невада,вона неробитьлюдинунеповноцінною.Ракідіабетне формуютьособистість,тежможнасказатипро депресію.Правильнопідібранелікуваннядопомагаєкеруватицимрозладом.Незважаючинанього,людинаможежитищасливим,здоровимінасиченим життям.

ЩО РОБИТИ

Якщоувасважконадуші,не впадайте у відчайі незачиняйтесявсобі-дійте.Шукайтепідтримкуублизькихізвертайтесядо психологів.Абостаньтесаміопороюдляближнього,якщопомітили,щодопомогапотрібнайому.Депресіяне вирок,з неюможнаіпотрібноборотися.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти