Головна Сьогодні

Аніта Луценко розповіла про шкоду сухариків: в чому помилка любителів похрумтіти

Як приклад вона привела калорійність сухариків і батона

Фітнес-тренер Аніта Луценко розвіяла міф про те, що нібито сухарики корисніші ніж хліб. Про це вона розповіла в Instagram.

"Сухарики – це та ж сама булка, тільки не мокра, а суха. І як ви розумієте, калорії не висихають, висихає просто вода", – зазначила тренер.

Луценко також привела в приклад калорійність сухариків і батона, а також закликала з розумом підходити до вибору продуктів.

Про сухарі – від них поправляєшся як від булок.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News
Джерело: Сьогодні

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти