Перед вами п'ятірка найпоширеніших проблем з волоссям у жінок і способи їх вирішення, пише likar.info.
Випадіння волосся у жінок
Причини. Причини випадіння волосся дуже різноманітні. Ослаблений імунітет, нераціональне харчування, нестача в організмі вітамінів і мінералів, порушення гормонального фону, стреси – це далеко не повний перелік причин, через які може спостерігатися надмірне випадіння волосся.
Що робити? По-перше, проконсультуйтеся з трихологом. Кваліфікований фахівець підкаже вам, чим саме викликано випадіння волосся і призначить відповідне лікування. А по-друге, слідкуйте за загальним здоров'ям організму. Порада нехай і виглядає банальною, але багато дівчат зауважують, що навіть якщо просто замінити ранкову чашку кави на склянку яблучного соку, інтенсивність випадіння волосся помітно зменшується.
Сухе волосся
Причини. У більшості випадків сухість волосся викликана неправильним доглядом. Зверніть увагу, який шампунь ви використовуєте, чи підходить він для вашого типу волосся. Можливо, ви часто користуєтеся феном і виставляєте найгарячішу температуру повітря на ньому. Сухість волосся може залежати від клімату, в якому ви живете. Часто волосся стає сухим через вік, коли організм перебудовується і не може дати йому достатнього харчування. У будь-якому випадку, сухе волосся вимагає більш ретельного догляду.
Що робити? З'ясування причини сухості волосся — перший крок на шляху його відновлення. Для лікування сухого волосся підберіть підходящий шампунь. Уникайте засобів з догляду, які містять спирт або інші агресивні елементи. Підберіть ополіскувач і кондиціонер для волосся зі зволожуючим комплексом. Сучасна фармацевтика надає безліч засобів в ампулах, які містять поживні комплекси, сприяють відновленню рогового шару волосся. Порадьтеся з лікарем, який краще вибрати.
Існує маса народних способів поліпшити стан сухого волосся. Серед них є і теплі обгортання, з втиранням в шкіру голови реп'яхової олії. Такі обгортання можна проводити як вдома, так і в салоні.
Волосся після фарбування
Причини. Непрофесійні або неякісні барвники. Вони руйнують структуру волосся, містять шкідливі компоненти, які негативно впливають не тільки на волосся, але і на організм в цілому. Також причиною проблем з волоссям після фарбування може стати непрофесіоналізм майстра, який не точно слідував інструкції і порушив технологію. Взагалі, навколо процедури фарбування волосся ходить стільки різноманітних міфів, що відповісти однозначно, що стало причиною проблем з волоссям після фарбування, не представляється можливим.
Що робити? Єдино можлива порада, яку можна дати в цьому випадку: вибирайте перевірений салон з хорошими відгуками і професійними майстрами. Сучасні фарби чудові тим, що не тільки надають волоссю новий відтінок, але і якісно змінюють косметичний вигляд волосся. А "строк служби" нового кольору вашої шевелюри залежить, головним чином, від тієї програми догляду, яку ви зумієте забезпечити своєму волоссю після фарбування.
Мийте фарбоване волосся прохолодною водою (бажано використовувати фільтр для очищення водопровідної води від хлорки і солей металів). Встановіть вдома зволожувач повітря, оскільки центральне опалення та нагрівальні електроприлади – це справжня біда для волосся після фарбування.
Будь-який хімічний вплив — це стрес для волосся. Після фарбування волоссю життєво необхідні живлення і зволоження. Спеціальні шампуні, маски, бальзами містять спеціальні добавки, які згладжують лусочки волосся, завдяки чому частинки пігменту набагато довше не вимиваються.
Посічені кінчики волосся
Причини. Посічені кінчики з'являються як наслідок надмірної сухості волосся. Причому січення кінчиків для сухого волосся – проблема постійна. Коли шкіра голови виробляє недостатньо жиру, то посічені кінчики стають додатковим навантаженням на волосся.
Що робити? Обрізати, причому "гарячими ножицями". Під впливом температури волосся ніби запаюється на кінчику, що допомагає позбутися від проблеми посічених кінчиків на більш тривалий термін.
Також робіть масляні маски безпосередньо для кінчиків волосся (підійдуть реп'яхова, рицинова олії). Відмовтеся від використання фена та гребінців з металевими зубчиками.
Варто також задуматися і про свій раціон. Сухому волоссю для нормалізації жирності потрібні вітаміни А і Е, а також достатня кількість жирних кислот. Тому не захоплюйтеся дієтами і стежте, щоб у раціоні були молочні продукти, морська риба, горіхи та овочі. Не забувайте також і про вітамінні комплекси.
Жирне волосся
Причини. Підвищене вироблення шкірою голови секрету сальних залоз. Найчастіше так відбувається через порушення роботи внутрішніх систем організму (обмінної, травної, ендокринної).
Ще однією причиною жирного волосся є неправильний догляд і підбір косметичних засобів з догляду за ними.
Що робити? Лікування жирного волосся вимагає комплексного, внутрішнього і зовнішнього підходу. Необхідно сходити до лікаря і здати необхідні аналізи. За підсумками обстеження вам, можливо, доведеться підкоригувати режим харчування і раціон. Не виключається курс вітамінних комплексів.
Важливо правильно доглядати за жирним волоссям. Пам'ятайте, що часте миття волосся сприяє підвищеному виділенню секрету сальних залоз, тому мити жирне волосся рекомендується не частіше 2-3 разів на тиждень. Після миття можна обполіскувати волосся прохолодними трав'яними настоями ромашки, кропиви або деревію. Вони відмінно звужують пори, помірно підсушують жирну шкіру голови і знижують діяльність сальних залоз.
При підвищеній жирності важливо правильно сушити волосся після миття. Щоб не провокувати діяльність залоз, краще користуватися феном на далекій відстані від волосся або вибрати режим холодного повітря.
Головні теми