Цитрусові багаті вітаміном С, а це найкращий захисник від застуд. По-друге, вони своїм смаком, виглядом і ароматом нарівні з солодощами піднімають настрій.
Ми пропонуємо зробити смачний і незвичний салат з мандаринами, креветками, фетою і кедровими горішками. Він неодмінно стане одним з ваших улюблених.
Салат з креветками і мандаринами
Час приготування:
- 20 хвилин
Калорійність:
- 43 ккал на 100 г
Інгредієнти:
- Мікс салатів – 50 г
- Креветки коктейльні – 30 г
- Кедровий горіх – 20 г
- Мандарин – 1 шт.
- Фета – 30 г
- Оливкова олія – 20 г
- Сік лимона – 1 ч.л.
- Сіль, перець – за смаком
Спосіб приготування:
- Салат порвати руками, викласти на тарілку, зверху на нього – креветки, нарізану кубиками фету і очищені від мембран часточки мандарина.
- Заправити лимонним соком, спеціями і оливковою олією.
- Зверху посипати горішками.
Корисна порада
Фету в рецепті можна замінити козячим, вершковим або адигейським сиром.
Дивіться відео, як зробити листковий салат з креветками:
Нагадаємо, раніше ми ділилися рецептом курячих грудок з мандаринами , чорносливом і горіхами. "Сьогодні" також писали, як зробити мандариновий чізкейк .