Ірина Павліна
редактор Ви можете заглянути на кухню до Різ Візерспун і подивитися, як вона готує корисний зелений смузі, який п'є кожен день протягом останніх дев'яти років! У відео, опублікованому в Instagram, Різ пояснила, що вперше почула про цей напій від своєї колеги по фільму "І всюди тліють пожежі" Керрі Вашингтон багато років тому, коли сиділа поруч з нею на церемонії нагородження.
Різ сказала, що вона погано знала Керрі в той час, але запитала її: "У тебе гарна шкіра! Що ти робиш?" Керрі поділилася цим рецептом і сказала, що він змінив її шкіру і зробив волосся і нігті по-справжньому міцними. Різ була заінтригована і вирішила спробувати приготувати коктейль у себе вдома.
Актриса не снідає, однак п'є зелений смузі близько 10-ї або 11-ї годині ранку і каже, що залишається ситою до обіду близько години дня. Цей рецепт складається з двох порцій, тому Різ кладе половину в холодильник і залишає на наступний день.
Зелений смузі від Різ Візерспун
Час приготування:
- 5 хвилин
Інгредієнти:
- 2 качана салату ромен
- 1/2 чашки шпинату
- 1/2 чашки кокосової води
- 1 цілий банан
- 1 ціле яблуко
- 1 ціла груша
- 1 цілий лимон
- Селера – за бажанням
- Мигдалева олія – за бажанням
Дивіться відео про хакерську атаку на Різ Візерспун:
Спосіб приготування:
- Збити всі інгредієнти в чаші блендера до отримання однорідної маси.
- Перелити у склянки і пити зелений смузі через трубочку.
На замітку
Іноді Різ Візерспун додає в смузі трохи селери або якусь іншу зелень, що є у неї в холодильнику. Ви також можете додати інші корисні складники, такі як протеїновий порошок, мигдалева олія або лляне насіння.
Нагадаємо, раніше ми ділилися рецептом м'ятного джулепа від Різ Візерспун.
Головні теми